tag:blogger.com,1999:blog-46325965773125004562024-03-13T19:24:34.803-07:00Virginia GawelCentro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.comBlogger133125tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-25703477117930909962016-12-14T06:26:00.001-08:002016-12-14T06:26:07.590-08:00Virginia Gawel nos habla sobre la Felicidad en Tomate la Tarde<iframe width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/CMRWdCtFcq0" frameborder="0" allowFullScreen=""></iframe>Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-76138365716051101812016-03-11T09:50:00.001-08:002016-03-11T09:50:55.847-08:00"Los animales nos enseñan". Beba Linaro y Virginia Gawel.<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/QWZGUg5wIeA" width="480"></iframe><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Beba Linaro dialoga con Virginia Gawel acerca de su asombrosa relación con animales silvestres que han </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 17px;">estado en situación de maltrato y abandono en zoos y circos. </span><br /><br />
<span style="font-size: large;"><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: roboto, arial, sans-serif; line-height: 17px;" /></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 17px;">Beba es artista plástica, fundadora de un espacio único: “Mundoaparte”: un predio en el que dan alojamiento y asistencia a esos animales desde 2001 (fecha en que recibiera a los “descartados” en el cierre del Zoo de Rosario). </span><br /><br />
<span style="font-size: large;"><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: roboto, arial, sans-serif; line-height: 17px;" /></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 17px;">Para quien quiera conocer este espacio y/o colaborar con su obra (que depende mayormente de la buena voluntad de quienes aman a los animales) podrán contactar desde su sitio web: <a href="http://www.mundoaparterosario.com.ar/">www.mundoaparterosario.com.ar</a> . </span><br /><br />
<span style="font-size: large;"><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: roboto, arial, sans-serif; line-height: 17px;" /></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 17px;">Virginia Gawel es Psicóloga, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires, <a href="http://www.centrotranspersonal.com.a/">www.centrotranspersonal.com.a</a>r (Argentina)</span>Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-77198140589867608992015-01-10T09:13:00.002-08:002017-03-04T06:56:01.498-08:00Carta abierta a Pablo Neruda (y a cada Autor de algo!)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhobgjDLSRRRcx3H_gDwBWoWwBQnW4cXAKN6q9vF2fwsZJVtz8IhooQ4CSlbgELx-thMUwaYz0KtvxZaj9hiQ5WxcSofA6KS-QpHtDMSqe65VwBruPbFh20P-fs1B8yFWJJKvWzp_pICyEn/s1600/neruda+pajaro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhobgjDLSRRRcx3H_gDwBWoWwBQnW4cXAKN6q9vF2fwsZJVtz8IhooQ4CSlbgELx-thMUwaYz0KtvxZaj9hiQ5WxcSofA6KS-QpHtDMSqe65VwBruPbFh20P-fs1B8yFWJJKvWzp_pICyEn/s1600/neruda+pajaro.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Querido Pablo: </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
Necesito pedirte perdón, y también solicitarte un favor. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br />
Perdón porque se haya armado este lío: hace unos años escribí el poema que te copio abajo, y contra margen derecho anoté, -como cita-, solamente un verso tuyo que decía "<i>Pido permiso para nacer</i>". Pero alguien alguna vez le quitó esa cita y puso <u>tu</u> nombre al pie, en vez del mío. Así, el poema empezó a rodar con tu apellido, querido Pablo, pero no ha sido mi intención; jamás te endosaría mi propio renacimiento (que es de lo que habla el poema), porque para eso ya tienes el tuyo: acontece cada vez que alguien te lee. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>"La poesía no es del que la escribe, sino de aquél que la necesita"</i>, dice Scármeta en boca del Cartero, -aquél de esa maravillosa película en el que eres, Pablo, uno de los protagonistas-. Y es verdad! Pero, como en tantos asuntos entrañables, <b>también lo contrario es cierto</b>: que cada poema es hijo de quien lo escribe, y cada verso pide que su autor le dé el propio apellido. Te cuento que aveces veo, querido Pablo, poemas magníficos que circulan hoy por lo que se llama "internet" (te encantaría esa cosa que entreteje a todos con todos!); poemas rozagantes, de palabras justas, de ritmo bamboleante, dando un tajo en la conciencia.. pero a los que su autor apenas si les consigna, pudorosamente, su nombre de pila,<b> sin </b>su apellido... o inclusive solamente sus escuetas iniciales! Y me apena, Pablo, tanto como ver esos hijos talentosos de los que sus padres se avergüenzan por su originalidad. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br />
Y aquí va el favor que te pido, mi querido Capitán: tú que firmaste cada palabra (y con ello hasta tomaste riesgo de vida)... anda, hazte esta picardía: llégate hasta el oído de esos poetas autoanominados, e inspírales con tu valentía. Susúrrales: <i>"Ese poema es de tu sangre: rubrícalo con ella!".</i> Hazles cosquillas en el pudor, ponles una mano en el hombro, y sóplales, como en la película: <i>"Has creado una metáfora. Dila en voz alta con tu nombre!". </i>Porque cada obra, en cada área de la vida (noble o insignificante, sublime o rústica, provocativa o mansa, sea un poema, una canción o un decreto) <b>requiere de un autor que se haga cargo de haberla parido</b>. "Autor", sí, viene de "auto": "por sí mismo". Y es que somos autores de nuestra vida. (Pero mira a quién se lo digo!... Si a tu auto-biografía le llamaste <i>"Confieso que he vivido!</i>" Siendo autor de tu vida, te autor-izaste a Ser.)</span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: medium;"><br /></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: medium;">He estado pensando que nuestros poemas, o cada obra que damos a luz, son el jugo último de lo que creamos con nuestro tiempo: la vida es como una fruta que concentra sus zumos en lo que hacemos. Si alguien me exprimiera, de mí, -como de ti y de cada uno-, saldría un poema con mi textura, mi sabor y mi olor. Es un imperativo moral que le ponga mi nombre, como tú, querido Pablo, lo has hecho. Y así cada uno que <b>obre en la vida</b>: ponerle la rúbrica a lo que hacemos significa: <i>"El responsable soy Yo"</i>. Verdad que no es un asunto del ego? Es un asunto del espíritu, responsable de su progenie invisible: <b>simple obrero</b> de la vida, que <b>obra</b>. Y ningún espíritu vino a este mundo a ser tibio como para autoanonimarse!</span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br />
Te dejo, querido Pablo, no sin antes darte las gracias por cada obra tuya (nunca anónima, aunque eso te valiera el exilio, la crítica de tus semejantes, y algo no menos difícil de sobrellevar con sobriedad: su admiración). Acompañaste a los más solos. Y lo sigues haciendo, querido Pablo, en los salitrales de la vida. (Quiero que lo sepas: estamos tan solos como entonces, y como entonces, tan acompañados por ti.)</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br />
Que cada autor se haga cargo de su obra, con nombre y apellido. Retiro el tuyo de estos versos, tejidos con las espirales de mis genes. </span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: medium;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: medium;">Te abrazo siempre: Virginia Gawel</span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br />
<b><span lang="ES-TRAD">RENACIMIENTO</span></b></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>Hoy volveré a nacer: pido permiso.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Permiso útero, permiso cordón prieto.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Permiso agua, placenta, oscuridades.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>No podrá retenerme la tibieza</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>plácida y calma del vientre cobijante.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>No podrán disuadirme las presiones</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>de este túnel de carne que hoy me puja.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>Con decisión inequívoca y sagrada</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>determino nacer: me doy permiso.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Y aquí estoy, desnudo de corazas,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>dispuesto a recibir besos y abrazos</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>(no la palmada que provoque el grito:</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>ya no permitiré que me golpeen).</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>Parteros de quien vengo renaciendo,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>miren quién soy: soy digno. Los recibo.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Miren quién soy: adultamente niño.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Miren quién soy: vengo a ofrecer mi entrega.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Miren quién soy: apenas si respiro,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>pero, de pie, me yergo y me estremezco,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>dándome a luz en mi realumbramiento.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>Tengo coraje para empezar de nuevo:</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>fortalecido en mis fragilidades</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>lloro de dicha, de dolor… Lloro de parto.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Lloro disculpas a quienes no me amaron,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>por el maltrato, el frío, el abandono:</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>lloro la herida de todo lo llorable.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Y lloro de ternura y de alegría</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>por tanto recibido y encontrado:</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>lloro las gracias por el amor nutricio,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>por la bondad de los que me ampararon.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>Lloro de luz, y lloro de Belleza</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>por poder llorar: lloro gozoso.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>Bienvenida es vuestra bienvenida.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Sin más queja, dolido y reparado</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>por la caricia de este útero abrazante,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>aquí estoy: recíbanme. Soy digno.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i>
<i>Me perdono y perdono a quien me hiriera.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Vengo a darles y a darme íntimamente</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>una nueva ocasión de parimiento</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>a la vida que siempre mereciera.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Me la ofrezco y la tomo. Me redimo.</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Con permiso o sin él, YO me lo otorgo:</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>me doy permiso para sentirme digno,</i></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>sin más autoridad que mi Conciencia.</i></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: medium;"><br /></span>
</span><br />
<div>
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Bendito
sea este Renacimiento.</i><o:p></o:p></span></div>
<div>
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i></span></span></div>
<div>
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Virginia Gawel</span></span></div>
<div>
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div>
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">P/D: Me encanta esa foto en la que estás con un pájaro sobre tu cabeza. (Tan niño te vez en ella!) Me recuerda ese poema tuyo que rubricaste desde su primer verso: <i>"Me llamo Pájaro Pablo, /ave de una sola pluma"</i>. Te quiero.</span></span></div>
<div>
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div>
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-44121480843869161052014-12-22T09:46:00.001-08:002014-12-22T09:46:38.423-08:00¿Y si tus Fiestas NO son Felices?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfVkkr0DyLDfVRc2iK5t9UcJXTXQef8_CSwOHTsMlFnINtqY9rjpr4plL-us-lgz520qroVnjdFjplSnaPuTodDiv2cEuuY6JQwrlA3K0cVNtgcuPanycZolQYo7cjba35xC0qNv9sTWAv/s1600/navidad+triste.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfVkkr0DyLDfVRc2iK5t9UcJXTXQef8_CSwOHTsMlFnINtqY9rjpr4plL-us-lgz520qroVnjdFjplSnaPuTodDiv2cEuuY6JQwrlA3K0cVNtgcuPanycZolQYo7cjba35xC0qNv9sTWAv/s1600/navidad+triste.jpg" height="360" width="640" /></a></div>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Son tantas las razones por las que a fin de año puede ser que lejos estemos de sentirnos “Felices” (así, con mayúsculas)! Por eso esta vez quisiera arrimarles al fueguito que alimenta sus vidas algunos conceptos que quizás los acompañen a ustedes mismos o a quienes sepan que lo pueda necesitar.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Allí voy! Y después me cuentan…</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- <strong>Duelos: </strong>Hay personas que este tiempo las encuentra procesando duelos muy recientes (o inclusive anticipados, pues tienen un ser querido muy enfermo o han determinado separarse de su pareja “luego de las Fiestas”, fecha muy elegida para ello). Cuando eso sucede, es importante <strong>ser legítimamente compasivo consigo mismo</strong> y darse permiso para hacer lo que <strong>desde la parte más sana de sí</strong> uno sienta necesidad de hacer. Para alguien (según su temperamento) lo mejor es sumergirse en el fragor genuino del espíritu festivo, descansando así, por un rato, del dolor; pero para otro la necesidad es estar acompañado, pero con poco ruido. En ese caso, si se está en una reunión social es importante no aislarse, sino buscar la persona apropiada y conversar más cercanamente (pero no de nuestros problemas!). Hay también quien precisa quedarse a solas, o únicamente con una o dos personas, o con los animales de su casa… y, -siempre y cuando no se trate de generarse más dolor innecesario porque luego uno se sienta excluido-, es un modo legítimo de preservarnos de lo que nos haría sentir más tristes.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Es muy importante en estos casos <strong>no forzarse a mostrarse felices</strong>. Y no sólo eso: hay personas que hasta se fuerzan para <strong>ser </strong>felices “porque son las Fiestas”. Darse permiso para no estarlo puede ser sumamente sano. También para pedir ayuda terapéutica si es muy pesado. Fingir gasta una energía que, en este caso, necesitamos para autorreparar nuestra herida.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Creo importante resaltar también que, más allá de los duelos vigentes, las Fiestas traen a la mente de muchas personas una <strong>nostalgia anual repetitiva</strong> por los que no están, por “lo que eran las Fiestas en su niñez”, y hasta una <strong>añoranza de lo que no ha sido</strong> (lo que no lograron durante ese año, la pareja o el hijo que no llegaron a tener… Así, se termina encarnando la canción “Lucía”, de Serrat: <em>“No hay nada más bello que lo que nunca he tenido, ni nada más amado que lo que perdí”. </em>Qué hacer consigo mismo en ese caso? Como la nostalgia me es algo tan familiar, aprendí de la gente sana que, cuando eso sucede, es necesario <strong>autoobservarse,</strong> verlo moverse dentro de sí como un pez en la pecera, y saber que <strong>uno no es eso, </strong>eso es un “sentipensar” (como dice Galeano) que uno mismo fabrica en su mente. O, como dice la Psicología del Yoga, “un contenido de la conciencia”. Si uno lo observa y no lucha contra ello (como se enseña en las disciplinas de Oriente) puede dejarlo ir, y conectarse <strong>con el presente</strong>.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Quedarse en esa nostalgia es, dicen los tibetanos, “estar fuera del tiempo”. El remedio es volver al <strong>ahora</strong>, pues no se está tratando de lo que realmente pasa, sino de <strong>cómo construimos dentro nuestro la actitud ante lo que nos pasa</strong>. En lo más práctico, siempre hallé que muchos de estos “males festivos” se antidotan con una acción bien concreta (aun para quienes están en proceso de duelos vigentes) que es la de <strong>servir</strong> en algún lugar donde haga falta lo que somos y podemos: comida, juguetes, mano de obra, compañía para quienes se perturban peligrosamente por la inconsciente pirotecnia (animalitos domésticos o callejeros, personas con autismo o trastornos neurológicos, algunos ancianos)… Un hospital, una zona carenciada, un orfanato o esos lugares donde se reparan muñecos para luego regalarlos… Servir le da dimensión más real a nuestro dolor, a veces sobredimensionado por nuestra hipersensibilidad (que sin darnos cuenta nos hace caer en una rancia <strong>lástima de sí</strong>). Cuán intenso es legítimo que sea ese dolor? Cuánto estoy dispuesta a hacerlo durar dentro de mí, como si le regalara mi pecera a ese pez? El pez, al mar o al río! Cuando miramos al presente, si lo hacemos con actitud de agradecimiento por lo que <strong>sí hay en nuestra vida</strong>, nuestra conciencia puede cambiar radicalmente, y con ello nuestro sentir.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- <strong>Irradiar imagen: </strong>Hay una parte del agotamiento que las Fiestas produce relacionado con una <strong>actitud sobrecompensatoria</strong> de nuestra carencia de autoapreciación. Otras veces, el mismo comportamiento está disparado desde un Ego que busca impactar. El resultado es el mismo: vivir este tiempo desde una actitud de “querer dar una imagen”: la casa tiene que estar im-pe-ca-ble, los nenes per-fec-tos, la comida debe sorprender, la ropa tiene que generar admiración, y de aquí al 25 todos tenemos que estar delgados, jóvenes y bellos. Los más felices de la familia! “<em>Qué bien se la ve a Fulanita</em>!”, deberá decir “la gente” (y “Fulanita” ser una, claro!). <em>“Ay, qué hermoso arbolito, no como el que tenemos nosotros!”</em> (pues para el Ego el despertar envidia es tan temible como exquisito).</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Esta tendencia suele ser doblemente costosa (inclusive con síntomas psicosomáticos, ansiedad, depresión, irritabilidad) cuando queremos <strong>pretender mostrar lo contrario de lo que sucede.</strong> Y si somos como somos? Y si apostamos a la sencillez?</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Cuando lo que se busca es <strong>sobrecompensar </strong>la carencia de autovaloración, la sobreexigencia puede ser atroz, aunque la persona se quede sin comer ni dormir, generando unas ojeras con las que podría hacerse un moño… Alto ahí! <strong>Para qué?</strong> Una vez más, lo que está sucediendo no es lo que está sucediendo sino mi actitud: quiero eso? Qué parte de mí lo quiere? Tanto? Pues a veces el problema no es el “qué” sino el exceso. Recordemos que uno de los pilares del conocimiento y el equilibrio interior, para los griegos, estaba escrito en el Templo de Delfos: “<em>Nada en exceso”.</em></span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Desprenderse del querer irradiar cualquier imagen es una liberación que uno debe conquistar: ni ser “el bueno”, ni “el servicial”, ni “el exitoso”, ni “el que todo lo puede”…</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Tampoco, desde la carencia de autovaloración, buscar ser “el que hace felices a los demás” (lo cual suele generar exigencias personales altísimas!)… Tengo que decírselos, pues considero que ya somos grandes, disculpen: Papá Noel no existe (y si existe, no somos ninguno de nosotros. O sí?)</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- <strong>Naufragar en obligaciones:</strong> Hay personas que lo pasan muy mal durante las Fiestas porque tienen dos grandes talentos inversos (o sea, que los usan para mal):</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">1) Generarse obligaciones que no haría falta que existieran (por ejemplo llamar a amigos que ya no existen para desearles Felicidades, llevar regalos estrictamente elegidos con esmero para personas que ni siquiera aprecian, asistir a tooodas las fiestas de egresados de los hijos de sus amigos, muestras de sus cursos de teatro, de manualidades y de acupuntura, para “no fallarles”… aunque queden con taquicardia e insomnio porque la agenda les explota… y todos los etcéteras). Por favor, aquí hace falta la práctica de <em>Maitri</em>, como dice la Psicología Budista: “amistad incondicional consigo mismo”. Ver si realmente puedo, si quiero, buscando el mismo cuidado para con nosotros que tendríamos para con cualquier ser querido. Es más: <strong>convertirnos en un ser querido para nosotros mismos! </strong>Eso es <em>Maitri.</em></span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">2) Tomar obligaciones que no son suyas sino de otros, quienes perfectamente podrían cumplirlas (seguramente porque es lo que hace durante el resto del año!). Así, el “cumplidor” autogenera un estrés agudo a costa de la pereza ajena; en este caso recordemos que en muchas ocasiones en que somos abusados en nuestra buena voluntad (o en nuestra neurosis) estamos siendo responsables de que exista un abusador (así se trate de nuestro hijo, nuestro padre o nuestra hermana)… con lo cual colaboramos en una acción que no es ética, a pesar de que lo hagamos con buena intención!</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Cuáles son mis reales ob-ligaciones? Sí, así, separado. Porque la etimología nos lo dice: ob = entorno, alrededor; <em>ligare</em> = lazos, ataduras. Alto otra vez! Preguntarse a sí mismo: esta obligación…</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">a) Es real o me la autogeneré?</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">b) Es mía o es de otro?</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">c) Es necesario que sea <strong>tanto</strong>, o le pongo una intensidad excesiva que me hace mal?</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">d) Por qué o para qué lo hago? (Sobre todo si tiene que ver con el punto anterior acerca del irradiar una imagen)…</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- <strong>Entonces? </strong>Entonces, creo que lo principal es revisar la propia actitud, y tratar de no dañar ni dañarse: crear el mejor momento posible, con sencillez, y ubicarse en el rol que, a conciencia, consideremos el más sano para nosotros.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">A veces, inclusive, contamos con la libertad de ver las Fiestas como desde afuera, y <strong>elegimos eso</strong>, quedándonos tranquilos en casa y disfrutando de un momento de introspección. Si estamos atentos al presente, y a que para algunas personas cuya real obligación no es estar con otros (pues a veces sí lo es, como parte de lo coherente, según hayamos construido nuestros lazos), podemos hacer algo frugal, simple, y, otra vez decir como el poeta Galeano (cartel que está en la puerta de mi casa), <em>“En un mundo de plástico y de ruido, yo quiero ser de barro y de silencio”.</em> Eso elijo yo. Los acompaño desde esa elección, con todo mi afecto…</span></h2>
<div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Lic. Virginia Gawel </span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Publicado por la revista Sophia OnLine en diciembre de 2013</span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-78069646830164746402014-12-18T13:21:00.001-08:002014-12-20T07:22:31.555-08:00Tu desafío mayor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2n_Wz79Qlq2piV6f8c3e2UcuX1f2bI7kMpijYy5pI31ihhvVf3yjYqIOdCFnB7wlvA2CvZ7K8CSPVz9EtsQp2o0Frbn7xY6k7QjjUv8R3KKMkVSh7sRYYwKrkMKQrsptHQryXKqoBMvn7/s1600/VALPARAISO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2n_Wz79Qlq2piV6f8c3e2UcuX1f2bI7kMpijYy5pI31ihhvVf3yjYqIOdCFnB7wlvA2CvZ7K8CSPVz9EtsQp2o0Frbn7xY6k7QjjUv8R3KKMkVSh7sRYYwKrkMKQrsptHQryXKqoBMvn7/s1600/VALPARAISO.jpg" height="480" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Va caminando por la calle empedrada, con su pequeña mochila
en la espalda. Está al borde de la escalera de adoquines que baja hacia el mar.
De pronto, hace algo inesperado: como si la fuerza de gravedad quedara
suspendida, salta como una langosta, apoya sus pies contra un paredón de la
calle y se propulsa hacia el aire, dando una cabriola grácil que le deja
trepado al borde del balcón del mirador; en un instante más, gira haciendo un
trompo y aterriza, como si nada, en el escalón de piedra de donde había
partido. Parece hecho de aire. Pero es de carne y hueso. Se llama Edgard y
tiene 20 años. Modesto y sensible, no se envanece de su habilidad. Vive en
Valparaíso, Chile. A veces trabaja como Hombre Araña animando fiestas
infantiles. Y es mi guía por esa ciudad. Estudia Psicología en la Universidad
Viña del Mar, donde ese día yo daré un taller para jóvenes de su edad. Con
Carito, de cabello rojo, me llevan a conocer los recovecos de ese lugar
increíble que es “Valpo”, construida en las colinas de los Andes, con
funiculares de más de 100 años, escaleras y calles inclinadas, colorida y fuera
del tiempo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Edgard practica parkour: una disciplina de origen francés,
que consiste en desplazarse por cualquier entorno usando las habilidades del
propio cuerpo y procurando ser lo más eficiente posible en cada movimiento para
que sea seguro. Esto significa superar los obstáculos que se presenten en el
recorrido: vallas o barandas, muros, escaleras… Y aquí viene algo fundamental:
la filosofía del parkour también implica que el practicante sostenga esa misma
actitud ante las dificultades de la vida diaria para aprender y crecer como
persona, viendo la dificultad como una oportunidad y no como un problema.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">“Me hace mucho bien para centrarme. Si salto contra esta
pared, por ejemplo, y no estoy plenamente presente al hacerlo, o quiero
resultar interesante para que me admiren, corro el riesgo de lastimarme. Me
enseña a vivir totalmente en el ahora, pues si me quedo pensando en la columna
que dejé o en el balcón sobre el cual me voy a trepar, pierdo pie respecto de
donde estoy parado en este instante”.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Yo aprendo. Absorbo los colores de Valparaíso que me envuelven
como en un velo onírico. Escaleras públicas que suben y bajan. Callecitas que
se entrecruzan invitando a perderse gentilmente. Todo es luminoso. Sin embargo,
hace sólo siete meses aconteció el mayor incendio de la región, quemándose allí
mismo casi 3.000 viviendas. Yo aprendo: la vida se empeña en seguir viva. El
color vuelve a emerger. Las ciudades, los pueblos, son como las personas: hacen
de sus cicatrices la posibilidad de lo Nuevo. Para ello, estos mismos
estudiantes ayudaron a remover escombros, rescatar lo posible, reconstruir.
“Como aún no estamos graduados de Psicólogos, sólo podíamos ofrecer mano de
obra para esas tareas. Sin embargo, ante cada remoción de escombros, los
pobladores se apoyaban en que les pudiéramos escuchar su dolor, su pérdida, su
desesperación… y eso nos hizo sentir útiles de otra manera también”, dice
Edgard con su pequeña mochila a cuestas. Carito calla mansamente, envuelta en
su largo pelo rojo. Yo aprendo. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">El sol busca el horizonte del Pacífico para bañarse; el
cielo tiene el mismo color del cabello de Carito. Ella es parte del paisaje:
silenciosa y perceptiva, también aprende. “Antes, yo pensaba que lo que Edgard
hacía era sólo saltar; luego aprendí a escucharlo: desde dónde lo hacía, por
qué, para qué, la filosofía que había detrás”. Quizás sea así con cada persona
que vemos: observamos su accionar, pero desconocemos qué la mueve a hacer lo
que hace. Tal vez hasta pensemos que está actuando egocéntricamente, pero su
realidad sea una tenaz búsqueda del espíritu… Yo aprendo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Edgard me cuenta su historia de vida y me habla de los
dolores personales superados, de sus anhelos. “Cuando una persona practica
parkour, su desafío es, simplemente, su próximo salto. Aprendí que cada desafío
es igual de importante: no es menor el de quien tiene que saltar un metro,
respecto de quien salta desde una terraza, pues no se trata de metros, se trata
de superar el miedo y las limitaciones mentales. Y tiene tanto mérito animarse
a un metro como a diez, pues el mérito está en animarse”. Yo aprendo. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">El día termina. Los<i> graffittis</i> de Valparaíso tienen vida
propia: nos hablan de la resurrección de los colores después de cada negrura.
Ningún incendio puede con la persistencia del espíritu. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Y en todas partes hay buenos maestros, de cualquier edad, que
irradian su enseñanza, a veces sin advertirlo. Si estamos atentos, aprendemos.
Al menos, eso quiero para mí. Ahora y siempre.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Virginia Gawel, para Sophia OnLine, noviembre de 2014</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-87310107882707105362014-12-18T13:17:00.001-08:002017-03-04T06:58:56.261-08:00Convivir con lo que ignoramos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ-diXfBmQXJGQz0-rrE3qv2hMI0kiVtoceNowUj_qSCqGRNqDrmAsaagzSMeuGbEp74tN42NYI5mIO9AMf1WydrM51WZCN6GMk3lx3nMrPstR4-hydVGkF4V8FHg9wTiUVfJbSCJCCCd_/s1600/cachalote_0da1cf0e9fd1bf7a4d47abd037425252_baleia-60.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="443" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ-diXfBmQXJGQz0-rrE3qv2hMI0kiVtoceNowUj_qSCqGRNqDrmAsaagzSMeuGbEp74tN42NYI5mIO9AMf1WydrM51WZCN6GMk3lx3nMrPstR4-hydVGkF4V8FHg9wTiUVfJbSCJCCCd_/s1600/cachalote_0da1cf0e9fd1bf7a4d47abd037425252_baleia-60.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Amo a la gente que dice “No sé” cuando no sabe. La respeto.
Aprendo con ella.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se dice en la mitología oriental que la diosa Durga
representa, entre otras cosas, lo desconocido: aquello que ni siquiera la
ciencia podría develar. Me encanta esa imagen: la ciencia avanzando, el
conocimiento queriendo cortar la niebla como con una tijera… pero para hallar
que el reino de Durga no sólo no se achica a medida que el conocimiento avanza,
sino que, por el contrario, se vuelve más vasto, más misterioso, más ilimitado.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Un buen científico es el que sabe que hay más de lo que
ignora, que de lo que sabe. Se sobrecoge por lo que aparece ante sus ojos; se
maravilla. Y guarda profundo respeto ante eso desconocido, sabiendo que sólo
podrá formular hipótesis y, sobre todo, que una hipótesis no es una conclusión:
es un supuesto que habrá que comprobar (o que quizás nunca pueda ser
comprobado, sino que servirá como muleta provisoria para seguir caminando hacia
el procurar comprender un poco más).</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Buscando antiguos correos encontré una gacetilla que recibía
con pasión cada mes, en el año 2007. Hablaba de los secretos del mar, y la
escribía un instructor de buceo llamado Tito Rodríguez. Un día, uno de esos
correos que yo tanto esperaba traía la noticia de que el corazón de Tito se
había detenido en el fondo del mar, mientras buceaba. Me atravesó saberlo.
Extrañé sus correos; añoré a esa persona que nunca llegué a conocer, pero que
me acompañaba a asombrarme. Hoy, encuentro sus palabras:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">“<i>Un extraño tiburón se acercó a la superficie. Es un
tiburón desconocido, su forma resulta extraña y no figura en los catálogos, su
nombre no figura en los listados porque aún no tiene nombre. El mundo se
sorprende, la prensa lo llama “el tiburón prehistórico” ¿acaso no lo son todos?
Los seudo científicos esbozan un pre-retrato: ‘Es un tiburón que vive a más de
mil metros de profundidad’. ¿Cómo aseverar ante lo desconocido? Tal vez,
ponerle títulos a la ignorancia nos aleja de ella.</i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><i>Pero… ¿de dónde proviene la sorpresa? El Censo de Vida
Marina que se está desarrollando actualmente indica que apenas conocemos un 15
% de los peces existentes en los mares del mundo. Lo que significa, claramente,
que el 85% nos son totalmente desconocidos. Si sacamos la cuenta de que hay más
peces que aves, mamíferos y reptiles juntos, podríamos asegurar que
desconocemos a la mayor parte de los animales que pueblan nuestro planeta</i>”.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Es cierto, Tito: “T<i>al vez, ponerle títulos a la
ignorancia nos aleja de ella”. Por eso: cuidado. Porque cuando esto mismo
sucede en relación al océano interno de una persona, al ponerle etiquetas
equivocadas por no tolerar la ignorancia, podemos estar generando una profunda
confusión (en nosotros mismos y en el otro). Estaremos clasificando a las habichuelas
dentro del grupo de los anfibios, y luego, andaremos por la vida muy
satisfechos de “haber resuelto el problema</i>”.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Yo no puedo hablar de mar ni de insectos. No sé el nombre de
las constelaciones ni distingo la fórmula del benceno respecto de la del ácido
clorhídrico. Yo sólo sé escuchar. Durante treinta años he escuchado. He
escuchado amar, duelar, enojarse, sufrir, anhelar, buscar, encontrar, perder…
He escuchado gente. Y me consta que un terapeuta, o un humano que se navega por
dentro, necesitan tener muy claro dónde empieza el reino de Durga (tanto como
un navegante precisa saber que está atravesando el Ecuador o entrando al
Triángulo de las Bermudas).</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Le hará falta ser paciente con la propia ignorancia. Ser
modesto. Y, si estamos buscando ayuda, ser muy, muy prudentes. Porque una de
las cosas difíciles de decir es “No sé”. Y cuando no se puede decirlo, tomamos
la etiquetadora de remarcar los precios en el supermercado, pero la usamos para
generar confusión pegando etiquetas explicativas. “<i>Tu cáncer de estómago es
por algo que no quisiste digerir</i>”. “<i>Esta fobia se debe a que hay una
energía densa que estás absorbiendo de tu pareja y de su hijo</i>”. “<i>Típico
del complejo de castración: no habrá pareja que se quede a tu lado”. “El enojo
que se aloja en tu plexo solar es resultado de tu vida anterior, en el que
fuiste herida en medio de la batalla cuando tenías a tu niño en brazos”. “Esta
técnica es para alinear tu ego con el eje de la galaxia</i>”. “<i>Voy a
decodificar de tus células el karma de tu familia y el de los hijos que tengan
tus descendientes</i>”. “<i>Me lo han dicho los Maestros Guías</i>”. “<i>Lo sé
por las plantas sagradas”. “Me ha bajado esta información</i>”. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">No piensen que estoy inventando todo esto: ¡no me alcanzaría
la creatividad! Son cosas que escuché, junto con muchísimas más, ante pacientes
atribulados por el gran “hallazgo” del sanador en cuestión.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">¡Cáspita! Cuidado con poner etiquetas. Cuidado con
comprarlas. En síntesis: ¡cuidado con no dudar, por favor! Y cuidado con usar
palabras científicas para aquello que, sencillamente, no sabemos. La palabra
“cuántico”, por ejemplo, -tremendamente respetable en el área de la Física-
está hoy en boca de cualquier persona para explicar por qué el nene tiene tos,
y su doble etérico está en el futuro a punto de necesitar un cambio de pañales
(cosa que, si la hacemos, modificará cuánticamente el destino de toda nuestra
progenie).</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Perdón si molesto a alguien con la ironía. Les pido un
poquito de paciencia para conmigo, esta vez: he escuchado. Y me ha cansado todo
este asunto: me subleva. Porque daña. He visto a tanta gente confundida,
perdiendo tiempo en teorías o técnicas traídas de los pelos, llevando el
estigma de “diagnósticos” que carecen de fundamento. Las librerías están llenas
de ello. Los programas de radio, la TV. Cuanto más improbable es su fundamento,
más ceros tiene el costo del taller, de la sesión, del cristal mágico…</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Necesitamos volvernos más modestos. Sí, querido Tito, a
quien nunca tuve el gusto de mirar a los ojos. Aunque nos quedemos así,
flotando en lo no conocido. Pero el “No sé” habilitará una puerta valiosísima:
la de seguir investigando, sin buscar la salida fácil, sin decir que podemos lo
que no podemos. O quizás dejando que pueda aquello a lo que es mejor no ponerle
nombre (como lo han hecho los grandes terapeutas, queridos Carl Jung, Milton
Erickson y tantos otros…). Otorgándole a Durga su justo lugar.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Virginia
Gawel, para Sophia OnLine, octubre 2014.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-US"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">www.centrotranspersonal.com.ar</span></a>
<o:p></o:p></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-68002977182832566632014-12-18T13:04:00.002-08:002014-12-20T07:22:31.551-08:00Las No-Madres<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WtyZsyb69MAIOBB-32AbwJaQ01rKqQuB14jx_isAolJ1RUMX70mf5QW7QcG2pjvZxBedkTwBjHCrwSHvZcKGmfda8xotTkNIOqbSKURiGIe20RslqwuclcJc4rtWDc2D2MMct8Ub0IWh/s1600/mujer+con+huipil+pilar+rios+artelibre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0WtyZsyb69MAIOBB-32AbwJaQ01rKqQuB14jx_isAolJ1RUMX70mf5QW7QcG2pjvZxBedkTwBjHCrwSHvZcKGmfda8xotTkNIOqbSKURiGIe20RslqwuclcJc4rtWDc2D2MMct8Ub0IWh/s1600/mujer+con+huipil+pilar+rios+artelibre.jpg" height="521" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i>“¿Usted tiene hijos?” “No, nunca quise tenerlos”. </i>¿Qué
piensa quien recibe esta respuesta acerca de quien se la dio? Si quien
respondió es un hombre, posiblemente no llame demasiado la atención. Es un
hombre, y punto: no tiene por qué “sentir la imperiosa llamada de las entrañas”
para parir. Pero… ¿y si quien responde es una mujer? No es raro que,
socialmente, suceda algo de todo esto que quisiera enumerar:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">-Por un lado, que la mujer que enuncia esa respuesta se
sienta algo así como en falta, con necesidad de dar alguna explicación de por
qué no quiso tener hijos (cual si fuese un contribuyente ante el fisco, dando
razones de por qué no pagó sus impuestos). Se sienta, sí, sospechada de algo,
acusada, juzgada (sea eso real desde su interlocutor, o no).</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">-Por otro, no es infrecuente que quien la escucha sienta o
bien que está ante una fémina desnaturalizada, o una fanática feminista algo
desquiciada, o tal vez una mujer que no ha reconocido que prefiere a alguien de
su mismo sexo… Quién sabe. Pero “algo raro hay” en esa mujer que no quiere
tener hijos. Mmmmm…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- Otras personas, al recibir esa respuesta, no es raro que
piensen o sientan automáticamente algo así como <i>“Pobre, no pudo realizarse”. </i>Si
éste es el caso, no es raro que le diga entonces algo que suene a <i>“Bueno,
pero al menos tienes hijos del espíritu”</i>, o<i>“Bueno, pero tus escritos
(tus cuadros, tus alumnos, tus fotos, tu obra…) son como tus hijos”.</i> (Como
si se estuviera anunciando que esa mujer no-madre ha salido al menos favorecida
con un “premio consuelo” en vez de tener el premio principal.)</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- Hay un cierto porcentaje de personas que, en cambio,
inmediatamente tienen esta etiqueta para pegar en la frente de la susodicha: <i>“Ésta
sí que tiene la vida fácil: no le toca fregar, correr, afligirse… Tiene todo el
tiempo para mirar al techo y limarse las uñas.”</i>Cuando esto es mecánico y
meramente prejuicioso, no se considera que la vida de esa mujer puede estar
cuajada de otros temas para resolver, otras dificultades, anhelos, prodigios…
otras solidaridades por las que correr, amar, afligirse y gozar. Pues, como
todo prejuicio, es así de estrecho, escasísimo para una realidad que le excede
por los cuatro costados sin que la persona lo advierta.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Claro: el mundo tiene 7.000 millones de habitantes, y hay
entre tantos seres todas las circunstancias posibles. Lo que quisiera es dar
espacio digno, no-sospechable, no necesitado de consuelo alguno, no merecedor
de prejuicios a la minuta a quien, siendo plenamente mujer, íntegramente
persona en muchísimos otros roles, <b>ha elegido no ser mamá</b>. Y quiero
decir claramente que eso no necesariamente es una “represión del instinto”, no
es “debido a un trauma de la infancia”, no es “una autonegación de la plenitud”.
Ni siquiera que “<i>no encontró el hombre adecuado con quien tener familia,
pobre”.</i> Tampoco necesariamente es que esa mujer sea egoísta, centrada
en sí misma, mezquina para el amor… porque eligió no tener hijos. Hay quienes
sí, podrán caber en cualquiera de esos casilleros. Pero no estoy hablando de
ellas. No. Quiero decir clarito que hay otra posibilidad. Que…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- Hay mujeres que, simplemente, no tienen el anhelo de ser
mamá, y son psicológicamente sanas, emocionalmente abiertas y afectuosas,
solidarias, emprendedoras, participativas en mejorar el mundo… pero que el
tener hijos les resulta tan deseable como lo sería entrenarse para ser
astronauta de la NASA. Indiferente a su anhelo, no es una posibilidad perdida o
negada, porque la han desestimado como posibilidad para sí mismas.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- Dado que esas mujeres <b>no</b> desean ni
desearon tener hijos, <b>no </b>requieren de compasión alguna al
respecto, ni son dignas de lástima: <b>no guardan frustración ante esa
circunstancia</b>, simplemente porque la eligieron y la siguen eligiendo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- Sí es posible que esa mujer tenga que lidiar en lo
cotidiano con todas estas proyecciones que acabo de enumerar. <b>Y no
siempre es fácil.</b> Necesitamos ver cuándo, socialmente, colocamos esas
etiquetas desde la ignorancia, sin comprender, por ende, cómo es el mundo
interno de esa mujer que toma una opción menos frecuente (y, sin embargo, cada
vez más frecuente en nuestra cultura). Es preciso que nos demos cuenta de si
algo de esto nos sucede, porque el cambio social sólo viene (ya lo sabemos) si
cada uno de nosotros es parte personal de su asunción cotidiana.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">- Es preciso comprender que la obra que una mujer sin hijos
brinde hacia el mundo <b>no es</b>“un premio consuelo”, un “sustituto” de
la familia no constituida, una “sublimación” del instinto materno. Eso que esa
mujer realiza <b>no </b>son sus “hijos del espíritu”. Por favor,
considérese esto: cuando un hombre sin hijos crea obras hacia el mundo nadie
cataloga su quehacer como sustituto, sublimación ni premio consuelo. <b>Es
su obra, no sus “hijos del espíritu”</b> <i>(</i>“<i>pobre!”).</i> La
obra de una mujer hacia el mundo es, así de simple: <b>su obra</b>, lisa y
llanamente, como lo es la de un hombre.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Y estemos atentas, queridas mujeres, porque, por formateo
cultural, quienes en este caso ejercen esta suerte de inconsciente
discriminación que he enumerado, más que los varones suelen ser <b>otras
mujeres</b>; sí: no se trata en este caso de etiquetas que el género opuesto
coloca en la frente de la fémina no-madre: son las otras féminas que puede que
a veces la miren como bicho de otra especie.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Estemos atentas y aprendamos todas de todas: quienes tienen
hijos, de las que ejercen su derecho a no tenerlos con tanta naturalidad como
ejercen el inhalar y exhalar unas 15 veces por minuto, sin siquiera
planteárselo y sin que nadie les pregunte por qué lo hacen.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Y estemos atentas las que hemos elegido no tener hijos así,
de modo simple y llano, escuchando nuestro corazón, porque no es difícil, en
este tiempo en que la sociedad redefine tantas fronteras, que alguna no-madre
(ni nombre hay para esa condición!) crea que es más mujer o más “evolucionada”
por no haber cambiado pañales o tenido insomnio tantas noches ante el destino
de un hijo (como los millones de madres de todos los tiempos y culturas). <b>Ésa
sería otra modalidad de discriminación</b>. No: cada una es valiosa en su
lugar, con el destino que ha elegido o que le tocó. Todas necesitamos aprender
de todas. Todos de todos. Porque la pandemia más peligrosa no es el ébola ni la
gripe aviar: <b>es la ignorancia disfrazada con la ropa de la verdad.</b> El
antídoto es esa disposición a aprender. Y el maestro es el otro, si leo los
capítulos de sus libros. Que no nos suceda como decía el querido Don Atahualpa
Yupanqui: “<i>El alma escribe sus libros, pero ninguno los lee”.</i> Abre
tu pecho: quiero leerte. Necesito que me leas, tal como estoy escrita. Así.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Virginia Gawel, para la revista Sophia OnLine, octubre de 2014</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Imagen: Pilar Ríos</span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-14646175646095107212014-09-15T16:39:00.001-07:002017-03-04T06:11:02.032-08:00Nuestros padres: Un desafío vincular<div class="texto1" style="background-color: white;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3UgoaWckD8hsexLYgWKwlL3r3QMFo1B6h9I6tnohvZR1KsvEDy6u9LeE2RnOldOMlgWiWNCBSoDqSWe5N4Z6ta2P2higPA0SDPWu_0ZcRJ9DgqTSaBQT1xoAGn93qFwKRjjnkULOBpY5F/s1600/father-and-newborn-baby.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="438" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3UgoaWckD8hsexLYgWKwlL3r3QMFo1B6h9I6tnohvZR1KsvEDy6u9LeE2RnOldOMlgWiWNCBSoDqSWe5N4Z6ta2P2higPA0SDPWu_0ZcRJ9DgqTSaBQT1xoAGn93qFwKRjjnkULOBpY5F/s1600/father-and-newborn-baby.png" width="640" /></a></div>
<span class="texto1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="color: #0033cc;"><br /></span></span></span>
<span class="texto1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="color: #0033cc;"><br /></span></span></span>
<span class="texto1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">El enfoque Transpersonal integra la Psicología de Occidente con el conocimiento de las Filosofías de Oriente, brindando una visión integral del ser humano. Esa visión incluye aquello que hace a la búsqueda de Sentido, de lo Trascendente (un impulso innato que toda persona lleva en sí misma, se exprese claramente o no). A partir de esta <b>visión integral</b>, el enfocar el tema de los lazos familiares implica investigar el <b>sentido de aprendizaje</b> que esos lazos puedan proveer al individuo: cada circunstancia vital implica una <b>oportunidad de transformación</b>. ¿De transformación hacia qué? Hacia lo que uno <b>realmente es</b>: reconocer los condicionamientos vitales que constituyen nuestra <b>personalidad</b> y trabajarlos para que su accionar mecánico no impida la expresión de nuestra <b>verdadera identidad esencial</b> (lo cual es un trabajo realmente arduo, que nadie puede hacer por nosotros!).</span></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span class="texto1"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Entonces, teniendo en cuenta este marco conceptual, ¿cómo abordar el trabajo sobre sí mismo en relación a nuestros padres? Podríamos señalar dos puntos de partida, indispensables de ser enunciados:</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span class="texto1" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-size: x-large;"><span class="texto1" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">• Los padres</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">siempre</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">son, en la dinámica psíquica de</span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> todo individuo, una problemática a resolver</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">: cualquiera haya sido su actitud en la crianza, los condicionamientos por ellos impresos en nuestro interior requerirán de un</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">trabajo personal </b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">para ser elaborados, transformados, digeridos, de modo que pueda emerger nuestra</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">propia</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">identidad,</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">más allá de ellos</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">, y aún</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">gracias a ellos</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">. (Si resultaron ser intolerantes, expulsivos, absorbentes, tortuosos... es claro que habrá mucho por trabajar con esas improntas; pero también lo será si han sido muy bondadosos, tiernos, aceptantes... "ideales", porque quizás tengamos que trabajar intensamente para desapegarnos de ellos y diferenciar quiénes somos</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">nosotros</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">, más allá de su admirable modelo.)</span></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: x-large;"> <span class="texto1" style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">• Desde esta mirada de la Psicología y la Filosofía, cada persona es, en su esencia, una porción de lo Sagrado que </span><b style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">viene a vivir una experiencia humana</b><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">. Esa experiencia estará estructurada en base a un guión vital, cuyas instancias implicarán aquéllas circunstancias que</span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">esa</b><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">esencia en particular necesita para evolucionar hacia una conciencia más plena. En ese guión vital habrán personas que oficiarán de cincel para que podamos esculpir nuestro interior (tal como nosotros lo seremos para los demás): como decía Miguel Ángel, esculpir implicará quitar lo sobrante para</span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">descubrir</b><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">la obra de arte que siempre estuvo en la piedra. Nuestros padres serán quizás</span><b style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> los principales cinceles</b><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">, no tanto por lo que ellos hagan hacia nosotros, sino por</span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span><b style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">lo que nosotros hagamos con lo que ellos nos dieron</b><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">.</span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
</span><br />
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Aquí hay un punto que no quisiera obviar: quizás sea una simplificación decir que "uno tiene los padres que se merece" (visión que fomenta el movimiento de la Nueva Era). Pero tal vez nos aproximemos a la verdad (aunque parezca obvia) si enunciamos que <b>uno tiene los padres que tiene</b>, y eso es irremediable. Bien: la actitud inteligente será ¿qué hago con esto que tengo, siendo que no puedo tener otros? ¿Cómo puedo <b>poner a jugar a favor</b> esta circunstancia ineludible que son mis padres? Para ello tendré que ejercer la madurez suficiente como para, en algún momento de mi vida, <b>renunciar</b> a lo que yo <b>hubiera querido </b>recibir de ellos. Ese acto de renuncia, de soltar la expectativa insatisfecha, es un paso indispensable para comenzar a establecer un vínculo más maduro con nuestros padres, -estén vivos o no, estén cerca nuestro o no-.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Y aquí hay algo más, que es sumamente importante: los padres son un vínculo ineludible no sólo porque el niño estará supeditado a ellos en su incapacidad de autovalerse. Será un vínculo ineludible aún de adultos, así sea que por cualquier grave razón se decida no relacionarse más con ellos. Seguirá siendo ineludible porque <b>nuestros padres van dentro nuestro</b>(como alguna vez me una paciente dijo: "Me los comí, y están funcionando dentro mío!".) Al estar dentro nuestro actuarán desde nuestra conducta, y cuanto menos elaborada tengamos esta introyección involuntaria, más la <b>proyectaremos</b> en los vínculos que establezcamos con otras personas (particularmente en los vínculos de pareja y en las relaciones que impliquen autoridad).</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Podría decirse que si el vínculo originario con nuestros padres no está trabajado, sólo encontraremos en nuestro camino... <b>padres y madres!</b> De un modo u otro convertiremos sutilmente a los demás en aquellas figuras paternas, proyectando sobre ellos como en una pantalla blanca las diapositivas que guardamos en nuestro inconsciente. A medida que el individuo trabaja sobre ello, sólo entonces podrá ir estableciendo<b> vínculos reales</b> con los demás, sin distorsionar al otro con sus proyecciones, sino comenzando a ver un otro <b>real</b> (ya no teñido con esos contenidos inconscientes: temores, expectativas, necesidades insatisfechas, rencores...).</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Ahora bien: estábamos hablando de nuestros padres introyectados, que van con nosotros estén vivos o no, los veamos con frecuencia o no. Ésa será la <b>materia prima</b> de un hondo trabajo sobre sí que en el Viaje del Héroe será inevitable. Al hacerlo, la resultante irá siendo una mayor comprensión de quiénes fueron y de cómo funcionan en nuestro psiquismo, y, con frecuencia, un agradecimiento por haber contado con esa posibilidad de aprendizaje. Pero... ¿cómo abordar desde esta mirada el vínculo con nuestros padres <b>reales</b>, de carne y hueso? Detengámonos un instante en esta cuestión.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Lo principal es tomar conciencia de que, casi sin excepción, <b>nuestros padres nos son desconocidos</b> (y casi con seguridad nosotros también lo somos para ellos!). Esto significa que el vínculo padres-hijos es, durante largos años, <b>silvestre: está dado</b>, por default, lo cual implica que no lo hemos <b>generado</b> (tal como sí sucedería con una relación de amistad o de pareja). El punto es si, a medida que vamos constituyéndonos en individuos, decidimos <b>cultivar</b> un vínculo con ellos. Si nos quedamos con esa relación silvestre originaria, difícilmente podremos <b>transformar</b> los condicionamientos impuestos por los respectivos roles. Pero en algún momento de nuestro proceso de maduración, más tarde o más temprano puede ser que decidamos <b>generar un vínculo personal</b> con ellos, más allá de los roles: allí descubriremos un hombre, una mujer, seguramente muy distintos de la <b>imagen</b> con la cual nos veníamos relacionando hasta entonces: ¿Quiénes son esos dos humanos? ¿A qué le temen? ¿Qué anhelan? ¿Qué significó para ellos ser padres, y ser hijos? ¿Qué aspectos de su historia desconocemos, que puedan llegar a compartirnos de igual a igual, para armar con nosotros el rompecabezas familiar? Esta tarea requerirá diálogo, actividades compartidas... desarrollar el arte de crear intimidad, en mayor o en menor grado.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Muchas veces esto será difícilmente posible (e inclusive excepcionalmente podrá ser <b>no deseable</b>, si los padres son tan tóxicos como para que el mal menor sea, simplemente, mantener una higiénica distancia). Pero muchas otras (quizás la mayor parte de las veces) esta actitud por parte del hijo resultará un pasaje hacia <b>otra realidad vincular</b>, que tal vez ni siquiera se habría imaginado.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>Para ello es indispensable darse cuenta de que cuando uno está frente a su padre, frente a su madre, generalmente <b>no</b> se relaciona <b>con esa persona real</b>, sino con una <b>vieja imagen</b> de ella, primitivamente elaborada desde niños. ¿Puedo permitirme explorar quién es ese humano que <b>ofició el rol</b> de padre o madre en la obra de teatro que es mi vida? Si no fuera mi padre o mi madre, ¿me interesaría saber algo de esa persona? (Sabiéndolo, conoceré mucho sobre mí, pues el Inconsciente Colectivo Familiar funciona en cada uno de nosotros, nos demos cuenta o no. Y el verdadero conjuro para romper el hechizo de los mandatos inconscientes es <b>traerlos a la conciencia</b>, de modo que pierdan su mecánica efectividad.)</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span class="texto1"> </span>La Humanidad va evolucionando, generación tras generación. Nuestros ancestros han librado sus propias batallas, y somos herederos de sus zonas no resueltas, así como de sus aprendizajes, impresos en nuestros genes y en el clima de nuestra crianza. ¿Podemos tomar la antorcha y seguir el Camino, haciéndonos cargo de quienes somos, hayan sido quienes hayan sido nuestros padres? Es una tarea ardua. Y conlleva mayor responsabilidad en ella <b>quien más conciencia</b> tiene: muy probablemente, más que nuestros padres, <b>nosotros mismos</b>. Esto es duro y bello a la vez, porque esa responsabilidad es <b>nuestra</b> <b>potencia</b>, nuestra capacidad indelegable de mirar quiénes somos, cuáles son nuestras trampas, cuáles nuestras cadenas, y trabajar lúcidamente para librarnos de ellas. Ése es el eje del Sentido de nuestra vida. Y la libertad que cada uno logre, </span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">individualmente, es el aporte que cada uno de nosotros puede hacer a la evolución de la Humanidad toda. El trabajo sobre los vínculos parento-filiales es esencial en ese Camino.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: small;"><span class="texto1"> </span>Ningún mandamiento indica <b>amar</b> a los padres, sino <b>honrarlos</b>. De lejos o de cerca. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: small;">Honrarlos significará apreciar los aprendizajes que puedan provenir del vínculo con ellos, y apreciar también el hecho de que hayan sido</span><b style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"> vehículo para nuestra venida a la experiencia humana</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: small;">. Es tarea de todos: nadie está solo en ella. Una tarea difícil, trabajosa, y, en algún sentido, bella. Que cada uno pueda hacerla. Que cada uno <b>quiera</b> hacerla!</span></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Virginia Gawel</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; color: #0033cc;">
<div style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/" style="color: #7d181e; text-decoration: none;">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></div>
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">En Facebook: </span><span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><a href="https://www.facebook.com/centrotranspersonal" style="color: #d52a33;">https://www.facebook.com/centrotranspersonal</a> y </span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; line-height: 18.2000007629395px;"><span style="font-size: x-large;"><a href="https://www.facebook.com/virginia.gawel.dos" style="color: #7d181e; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/virginia.gawel</a></span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; line-height: 18.2000007629395px;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span class="Estilo10" style="font-style: italic;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Este artículo fue publicado por la revista "Uno Mismo" en diciembre de 2005.</span></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-60675946263978881592014-09-15T14:59:00.001-07:002017-03-04T06:09:44.112-08:00Un cuento para darse cuenta<center style="background-color: white; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHOANC0ZuD46oaNs6osLzqXLc-JxBV-qZSzxSPN6sPuVx1xTSojEaWkCnoDaECfApSMFQU1dfwSS-vCXpDSrE7pgX4Wvkwk5SxW2s_vEWLFNjuUTnqua5UDmdxIjwcgwlNiB96xuEmYvJK/s1600/FOTO+NATURALEZA+Y+YO.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHOANC0ZuD46oaNs6osLzqXLc-JxBV-qZSzxSPN6sPuVx1xTSojEaWkCnoDaECfApSMFQU1dfwSS-vCXpDSrE7pgX4Wvkwk5SxW2s_vEWLFNjuUTnqua5UDmdxIjwcgwlNiB96xuEmYvJK/s1600/FOTO+NATURALEZA+Y+YO.jpg" width="640" /></a><i style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></i></center>
<center style="background-color: white; text-align: left;">
<i style="color: #444444; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Escribí este cuento en 2004 para un programa de radio que en aquél año realizaba. Está basado en algo real que viví yo misma con mi padre. Hoy lo encontré, y quiero convidarlo para quien pueda servirle. Va con mi abrazo!</span></i></center>
<center style="background-color: white; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></center>
<center style="background-color: white; text-align: left;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: medium;">Eran demasiado parecidos: con el enojo a flor de piel. Y, tal como dos combustibles resultan peligrosos de juntar, permanecían estancos, uno al lado del otro, hasta que alguna chispa insignificante los inflamaba. Y, a la hora de la explosión, poco importaba cuál de los dos se había encendido primero: la cosa quemaba, y no era fácil apagarla.</span></span></center>
<center style="background-color: white; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></center>
<div style="background-color: white;">
</div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Ese día, Alex había vuelto de la Facultad irritado: los docentes estaban de paro, por lo cual, ni bien había llegado a Buenos Aires, tuvo que volver a subirse al tren, y, allí, aprovechar el tiempo dándose clase a sí mismo. Es que... si no estudiaba en el tren, no había dónde ni cuándo: la única manera en que podía costear sus estudios era trabajando medio turno en una escribanía. Así que, las seis horas de viaje diario (tres de ida y tres de vuelta) se habían convertido en su principal tiempo de estudio, y el tren, en su cuarto de lectura.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Psicología! ¿Por qué él, hijo de metalúrgico, criado en un pueblo perdido en el Oeste, había ido a parar a una carrera así? Pero es que... no podría haber sido otra. Siempre haciéndose preguntas, sensible, introvertido, huraño y solitario, leyendo esos libros raros...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Los libros a veces le dejaban la cabeza como panal de abejas caído de un árbol: sus pensamientos zumbaban, giraban, lo ensordecían con su agitada inquietud. Sus casi veinte años eran un hervidero de sentires. Y esas emociones pocas veces se dejaban domesticar: más parecían potros salvajes, imposibles de ser enlazados, y mucho menos de permitir ningún arnés. ¡Tantas veces se pescaba a sí mismo diciendo lo que no quería a quien no debía! De pronto se daba cuenta de lo que había hecho, de lo que había salido de su boca, se mordía la lengua... pero ya era tarde. Ya su dardo se había insertado en la yugular del contrincante, aguda y certeramente, allí donde más le doliera.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>A veces disfrutaba de tener esa habilidad verbal, pero las más de las veces el sabor final al derrotar a su oponente era más parecido al de las naranjas amargas. ¿Por qué no podía parar <b>antes</b>, al menos un instante antes?</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span class="texto1" style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14px;"><span style="color: #444444; font-size: x-large;"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i>¡Y es que... era como su padre! De él había heredado esa reactividad de relámpago, ese modo rápido y marcial de dejar al otro sin palabras. El solo pensar en lo parecidos que eran le fastidiaba. Cómo no iban a discutir! Pero, tengo que decirlo: cuando la discusión era con su padre, al ganar no le quedaba ese gusto amargo: derrotarlo con su dialéctica le hacía sentir cierto poder, cierta confianza en sí mismo y en su propia inteligencia.</span></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span class="texto1" style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14px;"><span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Bueno... al menos así había sido hasta hacía poco. Últimamente, algo extraño le estaba pasando: ganar la pulseada con su padre ya no le estaba resultado tan grato. Quizás porque estaba comenzando a verlo con otra mirada, y se daba cuenta de quién era su padre:<b> un desconocido</b>. Alguien a quien había dado por sentado: "<i>Es mi papá</i>". Sin embargo... ¿quién era? ¿Cómo era? ¿Qué pensaba cuando se quedaba en sus largos silencios? ¿Qué sentimientos pulsaban en su interior?</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Cuando Alex leía en sus apuntes de la Facultad sobre la figura del padre, buscaba encontrarlo retratado en las descripciones; de aquí y de allá iba rescatando porciones de su realidad, como quien arma un rompecabezas cuya figura final aún no es deducible.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>A escondidas de la Psicología oficial, Alex se sentía cautivado por <b>otra</b>Psicología: Herman Hesse, Krishnamurti, Aldous Huxley le hablaban de otras ideas: de la importancia de tener conciencia de sí, del darse cuenta, del <b>hacerse cargo</b> de quien se es, de convertir la propia vida en un apasionante experimento...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Esas ideas trabajaban dentro suyo como el agua del río trabaja poco a poco la tierra de la costa. Algo le estaba sucediendo en lo íntimo de sí, pero aún no sabía qué.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span class="texto1" style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14px;"><span style="color: #444444; font-size: x-large;"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i>¿Por qué estaba sintiendo esa insatisfacción al discutir con su padre, aunque le ganara? ¿Qué era eso? ¿El famoso Superyo del cual hablaba Freud? ¿Al fin y al cabo... culpa? ¿O algo más hondo aún, más de su alma, más propio del espíritu?</span></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span class="texto1" style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14px;"><span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br />Lo cierto es que ese día <b>sucedió</b>: estaba, entonces, volviendo de la Facultad, cansado e irritado. Dejó en su habitación los libros, se lavó las manos, y se dispuso a cenar. Ya era tarde. Sin embargo, su padre y su madre aún estaban en la mesa. Se sentó como de costado, con su actitud habitual: extremadamente serio, metido para adentro como un caracol.</span></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span class="texto1" style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14px;"><span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Después de un rato de silencio, en el que sólo sonaban los cubiertos contra la loza, la voz de su padre se hizo escuchar:</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>- ¿Se puede saber qué te pasa, que tenés esa cara?<br /><br /><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Alex levantó los ojos del plato, y vio que le miraba desafiante, con el ceño fruncido y el mentón hacia arriba.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>"<i>Ahí empezamos otra vez</i>", -se dijo Alex a sí mismo-. "<i>No lo aguanto!</i> </span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span><i>¿Por qué no me deja tranquilo? ¿Por qué no se mete en sus cosas?..."</i></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Su padre detuvo el tenedor en el aire, como si fuera la batuta de un director de orquesta, acentuando con él cada sílaba de su consabida frase:</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>- Te recuerdo que esto no es un hotel.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Fue <b>exactamente entonces</b> que <b>sucedió</b>. Justo cuando se estaba encendiendo la mecha de su dinamita, Alex<b> lo vio</b>. Como si el tiempo se hubiera detenido, <b>tomó conciencia súbitamente de toda la escena a la vez</b>: se vio como desde afuera, sacando pecho y cargando aire como para lanzar un grito de respuesta; percibió los músculos de su propio cuello tensos como la cuerda de un arco a punto de dispararse; sintió el olor al guiso del invierno, con su dejo de orégano y laurel; escuchó afuera el ladrido nocturno de los perros; vio el rostro de su madre con su gesto angustioso, deseosa de que hubiera paz en la cena; <b>todo eso percibió a la vez, y mucho más</b>.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Pero sobre todo, en ese instante, en ese simple e inolvidable instante,<b>vio a su padre</b>: sus manos magulladas por la viruta y las herramientas, su rostro apergaminado por múltiples calderas, la dureza de su gesto, incompatible con sus ojos aguados y azules, como de niño... <b>Lo vio</b>. Y vio que lo que su padre le estaba diciendo, -del único modo en que sabía hacerlo-, era algo así como: <i>"¿Qué te pasa, hijo, que estás tan serio? Qué bueno que hoy cenes en casa. Pero... cómo nos gustaría verte más contento, que no estuvieras siempre tan ensimismado, tan triste... No sabemos cómo llegar a vos.</i>"</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Eso era lo que su padre le decía, pero sólo un traductor agudo y sensible podría haberlo entendido.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Sí: estaba viendo a su padre <b>tal cual era</b>, como si una membrana se hubiera roto dejándolo pasar al otro lado de la realidad. Y al darse cuenta, hubiera querido cambiar su propia actitud iracunda... suspender su enojo, soltar los cubiertos y abrazarlo... pero tampoco él pudo. ¡Cuánto hubiera querido! Pero no pudo.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Alex cerró los puños, abrió muy grandes sus ojos también azules y acuosos, y se levantó de la mesa, en silencio. Con paso rápido se fue a su cuarto. Cerró la puerta con un golpe seco, y se zambulló sobre su cama, boca abajo. Entonces lloró. Lloró <b>no como un niño</b>: lloró <b>como un hombre</b>. Por su mente pasaron escenas, lugares, momentos: su padre trabajando con las herramientas, y él, pequeño, chupándose el pulgar y mirando extasiado sus diestros movimientos; aquella vez en que papá no llegaba a casa, y él tenía miedo de que le hubiera pasado algo en la fábrica, hasta que por fin se escucharon por la vereda sus pasos vigorosos percutiendo el atardecer; la cantidad de veces en que a la madrugada, al irse a trabajar, su padre se acercaba despacito a su cama, creyéndolo dormido, y le dejaba un beso de aire (única ternura posible)...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Y se dio cuenta de que estaba llorando de amor, <b>lloraba de belleza</b>. Y sintió ternura. Y piedad. Piedad, sí, piedad. Porque su padre no había tenido posibilidades de que alguien le enseñara, de comprender sus propias emociones, sus silencios, sus dificultades. De que alguien le ayudara a parir su ternura.</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Y Alex supo, inequívocamente, que si uno de los dos tenía que cambiar, ése <b>era él</b>. Porque él <b>sí</b> había recibido las herramientas: el sostén, el apoyo, la posibilidad de aprender... Se dio cuenta de cuánto él esperaba de su padre, cuánto forcejeaba para que fuera diferente y, por hacerlo, desperdiciaba el disfrutar de lo que su padre <b>sí</b> era: un hombre digno, un hombre bueno, un hombre lúcido y recto que se había hecho a sí mismo...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Poco a poco sus pulmones fueron encontrando más espacio dentro de su pecho. Se irguió en toda su estatura, y sus pies dudaron: pensó en ir hacia la cocina y decirles, contarles a ellos lo que había comprendido. Pero no, no pudo. <b>Quiso</b>, de verdad, pero su amor propio aún no sabía doblar en ángulo recto...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Se fue al baño, se lavó la cara, y, sigilosamente, salió por la puerta de calle. Sintió en las mejillas aún húmedas el frescor de la noche. A lo lejos, los perros seguían contándose sus novedades a la distancia. Poco a poco, la silueta de Alex se fue desdibujando en la oscuridad. Una paz desconocida, casi feliz, lo estaba inaugurando por dentro...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><span class="texto1"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i></span>Y les parecerá extraño, pero esa fue la última vez que Alex discutió con su padre: cuando uno ha comprendido a fondo, ya no puede descomprender. Sin embargo... en algo se había equivocado: no se sabe bien por qué, si por su propia actitud, o por las vueltas de la vida, pero lo cierto es que con el tiempo <b>también su padre fue cambiando</b>: se fue volviendo más calmo, más abierto, más blando, más íntimo...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><i><span style="font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"> </span></i>Todavía, cada tanto, es posible verlos juntos, en largas caminatas por las calles del pueblo, charlando de... no sé qué cosas, fundiendo sus dos sus siluetas, muy cercanas una a la otra, en lo oscuro de la noche...</span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white; font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1" style="background-color: white;">
<div style="font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;">Virginia Gawel </span></div>
<div style="font-family: verdana, arial, helvetica, sans-serif;">
<span style="color: #444444; font-size: x-large;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: 14px;">En Facebook: </span><span style="color: #444444; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px;"><a href="https://www.facebook.com/centrotranspersonal">https://www.facebook.com/centrotranspersonal </a>y <a href="https://www.facebook.com/virginia.gawel.dos">https://www.facebook.com/virginia.gawel.dos</a></span></span></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-11043471010424650132014-09-15T14:39:00.001-07:002014-12-20T07:35:35.821-08:00La Comunicacion amorosa con los animales<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/Ya3iQXZ__-g" width="459"></iframe><br /><br />
<br /><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El audio de la columna del programa radial "El rugido hace historia", donde Adriana Giuliano conversa con Virginia Gawel. Este programa fue realizado el jueves 4 de septiembre de 2014.</span>Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-41642906605363879872014-09-13T19:15:00.002-07:002017-03-04T06:14:12.219-08:00Dejarse solo de sí mismo<table border="0" cellpadding="1" cellspacing="1" style="background-color: white; width: 400px;"><tbody>
<tr><td align="left"" valign="top"><span style="font-family: "tahoma" , "verdana"; font-size: small;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "tahoma" , "verdana"; font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsiDyPu2RD9wm5hF9n_As38DIF4OK0We4T9Pyzl5UxpbRkUGzA9LxLYfcq3OlJjwT7JOg3kGDrmUxnYF5x6HepN2onGQOlT3ppvQuE4UqjjFB7j4YBtyf0gj03aTjwukIgIuBApZsgXifb/s1600/SOLEDAD+NI%C3%91A.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsiDyPu2RD9wm5hF9n_As38DIF4OK0We4T9Pyzl5UxpbRkUGzA9LxLYfcq3OlJjwT7JOg3kGDrmUxnYF5x6HepN2onGQOlT3ppvQuE4UqjjFB7j4YBtyf0gj03aTjwukIgIuBApZsgXifb/s1600/SOLEDAD+NI%C3%91A.jpg" width="640" /></a></span></div>
<span style="font-family: "tahoma" , "verdana"; font-size: x-small;"><br /><span style="font-size: x-large;">Aunque suene extraño, de todas las soledades </span></span><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "tahoma" , "verdana";">humanas ninguna es peor que estar solo de sí mismo. </span><span style="font-family: "tahoma" , "verdana"; font-size: x-small;">Es decir, que nuestra vida suceda sin que estemos allí.<br /><br />Una tarde vino a verme Rosa, una mujer ya mayor. Me contó sobre el tiempo en que sus hijos eran pequeños, y dijo esta frase: "Hoy siento cierta pena, pues en aquél entonces yo era feliz, pero no me daba cuenta".<br /><br />Los antiguos decían que éste es el primer despertar de una persona: darse cuenta de que no se da cuenta.<br /><br />Puede ser un instante duro, y luminoso a la vez: descubrir que somos como máquinas que funcionan en automático... y a la vez que en nosotros mismos está la posibilidad de convertirnos en maquinistas conscientes.<br /><br />Ir "despertando" es descubrir que muchas de nuestras acciones y decisiones no nacen de nuestro verdadero Ser, sino que son patrones asimilados de nuestro entorno, o bien automatismos de nuestro temperamento que saltan por sí solos, como resortes que pierden la chaveta cuando algo los activa...<br /><br />Otras veces, los acontecimientos o las personas de nuestro entorno tocan algún área nuestra de dolor o de temor, y nos vemos respondiendo con una intensidad inapropiada, devastando vínculos, malogrando buenos momentos o evitando justamente aquello que nuestro corazón más anhelaría.<br /><br />Despertar... es advertir que uno vive a diario preso de sus mecanismos.<br /><br />Pero, justamente, ese despertar es la lima que empieza a rescatarnos de entre los barrotes...<br /><br />Sostener la habilidad de estar realmente presentes a cada instante requiere de entrenamiento.<br /><br />Diversas Tradiciones de Sabiduría han diseñando distintas técnicas para ello; todas apuntan a ejercer una tipo especial de atención que implica el arte de ser lúcidos tripulantes de nuestro cuerpo, tanto para degustar una manzana como para expresar afecto, para saber poner límites o crear intimidad, para ejercer nuestra vocación o mirar encendidamente las estrellas...<br /><br />Una atención sin elección (como decía Krishnamurti), pues lo observa nuestros procesos internos sin juzgar: "esto me gusta, esto no"; cuando nos juzgamos autogestamos conflicto, y lo rechazado se reprime, escapando a nuestra observación.<br /><br />Estar presentes aceptando quienes somos, para evolucionar hacia ser cada vez más auténticos: ESO ES DEJAR DE ESTAR SOLO DE SÍ MISMO.<br /><br />Rumi, el poeta persa, hacia el 1200 lo dijo así:<br /><br /><i>"Visión, no veas nada que yo no vea.<br />Lengua, no digas nada.<br />La manera en que la noche se conoce con la luna,<br />sé eso conmigo.<br /><br />Sé la rosa más cercana a la espina que soy .<br /><br />Quiero sentirme en ti cuando pruebes la comida,<br />en el arco de tu mazo cuando trabajes,<br />cuando visites amigos,<br /><br />cuando tú solo subas al techo por la noche.<br /><br />Nada hay peor que caminar por la calle sin ti.<br /><br />No sé a dónde voy.<br />Tú eres el camino, y el conocedor de caminos,<br />más que mapas, más que amor." </i><br />
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "tahoma" , "verdana"; font-size: x-large;">
<br />
<i><br /></i>
Virginia Gawel - Publicado por la revista "Uno Mismo", 2007</span></td></tr>
</tbody></table>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-84867616861521282562014-09-10T18:15:00.001-07:002017-03-04T06:17:54.912-08:00Detenerse... y luego seguir!<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
</span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1bBuJffI5QBXxQPg_yzIso5fKECX3DlSDbcxO8qQ7t9Bd9RlD6WV3dG3G9ChOpZlR1rGwjE2OFeKiqGgcKMqdQXdx84nDo4Fx6H0Jt6T6ekLwA6wvkgm3Ul4-zcNYK7i5L9Y3d1H2gNM5/s1600/BROTHER+DAVID+febrero+2014+076.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1bBuJffI5QBXxQPg_yzIso5fKECX3DlSDbcxO8qQ7t9Bd9RlD6WV3dG3G9ChOpZlR1rGwjE2OFeKiqGgcKMqdQXdx84nDo4Fx6H0Jt6T6ekLwA6wvkgm3Ul4-zcNYK7i5L9Y3d1H2gNM5/s1600/BROTHER+DAVID+febrero+2014+076.JPG" width="640" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-small;"><i>Brother David Steindl-Rast en Patagonia, filmando</i></span><i style="color: #4e4e4e; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; line-height: 22px;"> junto al fotógrafo Diego Ortiz Mugica para el video-libro </i><i style="color: #4e4e4e; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; line-height: 22px;">que se publicará a fines de 2014. (Imagen: Virginia Gawel)</i></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span><br /></span>
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Es bueno no querer más </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">de esto: estar aturdidos,</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">sobreestimulados, acelerados, </span><span style="background-color: transparent; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">hipnotizados por el abrumador ritmo del día… Sin embargo, pareciera ser que cada vez más la vida va empujando para que no podamos salir del remolino. Hasta que uno decide hacer algo diferente. Porque así como se puede estar a solas y lleno por dentro de ruido y de tensión, se puede estar en medio de la muchedumbre, de la autopista o del mercado, llevando el silencio consigo.</span></span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Valga una aclaración: no es fácil, y requiere de entrenamiento. Sin embargo, es posible. A la mayoría de las personas que buscamos un Sentido más profundo para nuestra vida nos toca ser algo así como monjes laicos y silvestres, cuyo monasterio es el mundo. ¿Por dónde comenzar a sembrar la semilla del silencio, para que germine decidida y fragante en cualquier terreno?</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Las Tradiciones de distintos tiempos y culturas (o, como les llamó Aldous Huxley, la Filosofía Perenne: ese núcleo en común que tienen el Budismo, el Misticismo Cristiano, el Sufismo, el Taoísmo…), nos invitan a realizar distintas prácticas que hoy hasta la Psicología ha incorporado como indispensables, no sólo para sostener un equilibrio emocional, sino también para ir viviendo fieles a sí mismos. (De hecho, la Psicología Transpersonal abreva directamente en esas antiguas Tradiciones, apuntando a que la persona pueda cultivar lo más sano de sí misma.)</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Enumeremos aquí cinco ítems, como para agendarlos y darles lugar en nuestra vida cotidiana…</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">- Crear en algún rincón de nuestra casa (como propone el monje vietnamita Thich Nhat Hahn) un espacio de silencio en el cual todo habitante de ese lugar pueda ingresar a aquietarse, a parar el vértigo, a estar eximido, inclusive, de interactuar con los demás. Un lugar respetado por todos, que puede ser un simple almohadón, donde, quien lo ocupe, genere el hábito lúcido de encontrarse con ese silencio.</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<blockquote class="alignleft bar" style="background: rgb(255, 255, 255); border-color: rgb(255, 69, 0); border-left-style: solid; border-width: 0px 0px 0px 4px; color: #4e4e4e; float: left; font-family: georgia, serif; font-style: italic; line-height: 26px; margin: 18px 18px 18px 0px; outline: 0px; padding: 0px 20px; position: relative; quotes: none; vertical-align: baseline; width: 300px;">
<span style="font-size: x-large;">Percatarse de todo lo que está sucediendo en nuestro interior puede equivaler a ese espacio vacío que anida en el centro de un huracán: allí nada se mueve, nada gira, hay una quietud única. Y cuando luego uno vuelve al trajín del día, ya nada es igual: la atención está con nosotros, dándole otro significado a cada instante.</span></blockquote>
<span style="background-color: white; color: #4e4e4e; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: x-large; line-height: 22px;">- Disponerse a practicar, en cualquier momento del día, un “STOP!” interno que instale una tregua en nuestros automatismos: emociones, pensamientos, tensiones corporales, actitudes… en ese instante pueden ser advertidos. Y sólo uno puede elegir su conducta una vez que uno se da cuenta! Puede ser de pie, en cualquier lugar (la parada del bus, el baño de la oficina o un templo al que entremos de paso). Allí, dejar que el cuerpo se balance, sintiendo la presencia personal con la mayor nitidez posible. Percatarse de todo lo que está sucediendo en nuestro interior puede equivaler a ese espacio vacío que anida en el centro de un huracán: allí nada se mueve, nada gira, hay una quietud única. Habitar ese espacio es habitarse a sí mismo. Y cuando luego uno vuelve al trajín del día, ya nada es igual: la atención está con nosotros, dándole otro significado a cada instante.</span><br />
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;">- Algo que siempre he sentido como un recurso muy bello es, como se dice en el Budismo Tibetano, abrir los sentidos. Sí: el cerebro se bloquea ante los múltiples estímulos que le llegan, y hay un momento en el que ya no percibimos. Advertirlo nos permite por un instante (y luego otro instante, y otro, y otro…) prestar atención a lo que llega a los oídos, y escucharlo de verdad. Es más: te invito a hacerlo ahora, antes de seguir leyendo: qué sonidos te llegan desde cerca y desde lejos, sin que lo hayas advertido hasta recién? Y luego podemos pasar al tacto: sentir la ropa sobre el cuerpo, la presión en los puntos en los que éste se encuentra apoyado, la temperatura del ambiente… Percibir con plena lucidez es habitar el presente. Y uno más (aunque, desde ya, podríamos seguir con cada sentido), pero lo pondré en un ítem aparte…</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;">- Se trata de (en una metáfora personal) instalar una cámara fotográfica debajo de los párpados. (Yo la llevo a donde quiera que vaya!) Mirar intentando ver. Tomar fotos con los ojos a los detalles de Belleza que se asoman por doquier: en este instante en que escribo, la nariz de mi perro ocupando su redondo espacio oscuro contra la manta clara, plena de húmeda textura… Un colgante de vidrio azul que me mira desde la ventana, cobrando vida al dejarse atravesar por la luz… Los zapatos que están junto a mi cama, ambos como si tuvieran vida propia, carácter, identidad, mostrando distintos matices de color que requerirían de la paleta de Van Gogh para ser fiel a lo que mis ojos registran. Cuando intentamos ver, la memoria se corre y deja abiertas, -como también decía Huxley-, “las puertas de la percepción”. De pronto, lo cotidiano se vuelve asombroso; y <em style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">a-sombrarse</em> es salir de la sombra, aunque sea por un momento. (Y luego otro, y luego otro…)</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;">- Como señala el hermano David Steindl-Rast, no dar por sentado: aún yendo en el metro o en un ascensor, en la abigarrada calle o ante el silencio campestre, crear espacio para la extrañeza. Son raras tus manos, en este instante allí, donde están apoyadas, con su piel tan distinta en la palma que en el dorso, y sus uñas en la punta de cada dedo así, creciendo persistentemente sin que el dedo se estire con ellas… Son milagrosos los huesos de tu cuerpo que te mantienen erguido contra la increíble fuerza de gravedad que podría licuarte en el aire… Son sorprendentes tus pulmones que respiran lo que los árboles te han regalado para este día… y al exhalar, tu aire los nutre a ellos, en perfecta reciprocidad.</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;">Cuando ampliamos la conciencia y no damos por sentado lo que nos rodea, recobramos la oportunidad del instante. Rompemos el hechizo del trance en el que el entorno busca involucrarnos. Nos convertimos en colegas de la Vida, siendo Vida viva, allí en donde estemos. Como decía el querido Walt Whitman, nos hacemos cargo de esto: “Por mi fluyen sin cesar todas las cosas del universo.” Si lo vivimos una vez, esa comprensión nacida del silencio facilita futuras comprensiones.</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;">Todo comienza con un “STOP!”. Detenerse. Observarse. Observar. Y, como dice el hermano David, luego seguir… Pero ya no igual.</span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #4e4e4e; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 22px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;">Columna de Virginia Gawel para el sitio web de "Vivir Agradecidos", publicada en julio de 2014: http://www.viviragradecidos.org/detenerse-y-luego-seguir/ </span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-57100337123541226432014-08-25T11:47:00.001-07:002017-03-04T06:19:02.411-08:00El actvismo unipesonal: un audio para compartir<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/Iq80drM7aQI" width="459"></iframe><br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Podemos ejercer un activismo unipersonal, cotidiano, renovado día a día. Siempre hay algo más para hacer que decir "pobrecitos!" hacia los sectores vulnerables. En esta entrevista radial del programa ("El rugido hace historia", conducido por Adriana Giuliano), algunas ideas para ser un activista en pequeños o grandes gestos...</span>Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-88521046159594521292014-08-21T11:59:00.001-07:002014-12-20T07:38:23.592-08:00"Gente Esencial": Pedro Aznar charla con Virginia Gawel<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/iP9lbmEhRjE" width="480"></iframe><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 17px;">No es un reportaje. No es una entrevista. Es una conversación de humano a humano, de hondura a hondura, abordando los temas más esenciales que en esas ocasiones "angeladas" se pueden transitar: la vida y la muerte, los procesos de transformación, los laberintos de la creatividad, la inteligencia sensible del Inconsciente, el valor para atravesar los tramos dolorosos y salir fortalecidos... Quizás la cualidad de convertir la propia historia en algo así como describió su vida el poeta Rumi: </span><i style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 17px;">"Ardí, ardí y ardí".</i><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; line-height: 17px;"> Luminosamente.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 17px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u>Nota:</u> El poema al que se alude en este diálogo, escrito por Pedro ante la partida de su madre en 2011, es el siguiente: </span><br />
<i style="background-color: white; color: #141823; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"><br /></i>
<i style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Declinación</span></i><br />
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sí, esta es la forma en que yo aprendí a soportar</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">el dolor</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Es mi ritual</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">mi oración</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">mi homenaje</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">mi refugio</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Grito hecho palabra hecha música hecha grito</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Velas e incienso en cada rincón de la casa</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cenizas como tiempo derrumbado</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fuego efímero</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La vida</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Reconocer tu cuerpo</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Quién soy yo para reconocer tu cuerpo?</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En la planilla firmo: hijo</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Qué es hijo? Qué, tu cuerpo inhabitado?</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dónde estás, mujer que fue de mí</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">lo que de todos es primer llamado</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">primer y último refugio ante el miedo de la noche,</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">de la incertidumbre,</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">de la nada?</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Una rosa</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">más que apenas una rosa:</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">señal de la belleza</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">encarnación de lo eterno</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">aquí y ahora</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rosa que echó espinas</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">para que la vida duela menos</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Estoica rosa de los vientos</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">señalando direcciones</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">sin ir</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Agua de rosas</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">manando en el servicio</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">que aceptaste como natural designio</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">de mujer</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">de tu generación</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo diste todo</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">y nada reclamaste</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">roja rosa rozagante</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">batallando cada día bajo lluvia o sol</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo diste todo</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por él</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">y por nosotros</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">que te debemos los días y las noches</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Esta noche de adiós</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">me hace preguntar cuánto de vos quedaba en pie</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">en la neblina espesa</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">que a veces te envolvía</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Te protegiste, acaso, en un nuevo laberinto de espinas</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">para que estos años</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">sin él</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">no te dejaran de golpe frente a todo?</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me quedé con ganas de decirnos más</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">pero imagino que siempre debe ser así</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me tocan ahora a mí</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">los años sin ancla</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">la orfandad que vos tuviste que vivir desde tan chica</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rosa</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">primera palabra que aprendí en latín</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">declinándose en calles de infancia</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">manito con pan que roba gusto a magia al borde de la olla</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">hombre de palabras que no encuentra hoy ninguna</span></i></div>
<div style="background-color: white; color: #141823; line-height: 20px;">
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">que lo salve del dolor.</span></i><br />
<div>
<i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></i></div>
</div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13.333333015441895px; line-height: 17px;" />
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 17px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Virginia Gawel es Psicóloga, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires. Pueden verse los demás encuentros de “Gente Esencial” en <a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 17px;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Realización audiovisual: Jorge Oviedo, para </span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Ediciones Transpersonales del Sur</i><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">.</span>Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-18150179303030674782014-08-09T05:56:00.001-07:002014-12-20T07:38:39.680-08:00Virginia Gawel – Conferencia: “Integrar la Sombra”<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="//www.youtube.com/embed/cOi1FVV52wg" width="480"></iframe><br />
<br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Ofrecida en febrero de 2014 en "La Posada del Té" (Martínez, Buenos Aires).</span><br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En Facebook: https://www.facebook.com/virginia.gawel.dos y https://www.facebook.com/centrotranspersonal</span><br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Más videos en la web: www.centrotranspersonal.com.ar</span><br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Próximas actividades sobre estos temas: https://madmimi.com/s/56c915</span>Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-7353765758532809042014-08-06T14:29:00.001-07:002017-03-04T06:50:12.260-08:00Audio - Complejo de Jonás: El miedo a los propios talentos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitfiK9zGiJF_SiAInBi2ieExLSm8dtSLswCJYIWSQI3oGmOSm81TEcyI_utmAq0K4Q8yvsY4CYN19hl7Kx_6xXt0djll1CIn2x_0jJrHGWiAi2yUTCWIekCNqU0jwUZVQkRIRGpW3FCaQX/s1600/jonas+divertido.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitfiK9zGiJF_SiAInBi2ieExLSm8dtSLswCJYIWSQI3oGmOSm81TEcyI_utmAq0K4Q8yvsY4CYN19hl7Kx_6xXt0djll1CIn2x_0jJrHGWiAi2yUTCWIekCNqU0jwUZVQkRIRGpW3FCaQX/s1600/jonas+divertido.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: x-large; line-height: 115%;">Temer
a lo mejor de sí mismo es parte de lo que a muchas personas les sucede; la
resultante, -si uno no trabaja sobre ello-, es, en vez de desplegarse,
achicarse; en vez de florecer, convertirse por mano propia en un “bonsái” de sí
mismo; en vez de dejar algo valioso en el mundo, transitar sin dejar huella. A
esto Abraham Maslow (uno de los padres de la Psicología Humanista y
Transpersonal) le llamó -hacia los años ’60- “Complejo de Jonás”. Qué es
exactamente? Cómo funciona en nuestro psiquismo? Cómo se supera?</span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; line-height: 115%;">Para escuchar el audio clickear<b> <a href="https://soundcloud.com/virginia-gawel/complejo-de-jonas">aquí. </a></b></span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8667px;">Serán bienvenidos sus comentarios, para aprender tod@s de tod@s!</span></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="color: black; font-family: "times new roman"; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<span style="font-size: x-large;">__________________________</span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "calibri" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8667px;"><br /></span></span>
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; line-height: 24px;">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: x-large;">© Virginia Gawel</span><span style="font-size: 13px;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/" style="color: #d52a33; line-height: 18pt; text-decoration: none;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="line-height: 18pt;">www.centrotranspersonal.com.a</span><span lang="ES-AR" style="line-height: 18pt;">r</span></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">En Facebook: <a href="https://www.facebook.com/centrotranspersonal" style="color: #7d181e; text-decoration: none;">https://www.facebook.com/centrotranspersonal</a></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4zXaSe6DR-g-gv0zdodnNiJDbO7QSJHWNFygwwhEbVyYoClmQJTmKsgmIwC2vGwseOHT2hu6EE01GDIlziNifMIWn1w22PZyd5IZKC4iOfqNNp1kQEN3LAbSRbWyIDUYt-lUipnNK5aA-/s1600/hojas+secas+corazon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="365" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4zXaSe6DR-g-gv0zdodnNiJDbO7QSJHWNFygwwhEbVyYoClmQJTmKsgmIwC2vGwseOHT2hu6EE01GDIlziNifMIWn1w22PZyd5IZKC4iOfqNNp1kQEN3LAbSRbWyIDUYt-lUipnNK5aA-/s1600/hojas+secas+corazon.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">La Psicología Transpersonal, entre tantas otras
herramientas, brinda un marco para aprender a conocer las múltiples identidades
que albergamos. Sí: no somos UN "Yo", sino UN CONJUNTO de
"Yoes", cada uno con sus características, tendencias, necesidades...
Como decía el poeta Walt Whitman: "Que me contradigo? Sí, me contradigo.
Yo soy inmenso, y contengo multitudes..." Conocer esas
"multitudes" es darse la opotunidad de ir cohesionándolas, y, con
ello, lograr mayor congruencia interior. </span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Para escuchar un audio sobre este tema clickear</span><a href="https://soundcloud.com/virginia-gawel/13031302-1" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> <b>aquí.</b></a></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: x-large;">___________________________</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; line-height: 24px;">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">© Virginia Gawel<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/" style="background-color: white; color: #d52a33; line-height: 18pt; text-decoration: none;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span style="line-height: 18pt;">www.centrotranspersonal.com.a</span><span lang="ES-AR" style="line-height: 18pt;">r</span></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
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Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-29590258375987744392014-08-05T12:00:00.001-07:002017-03-04T06:20:38.836-08:00Transitar la incertidumbre<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIL72-gaUrTFfKU84RL9PqsAs4t8ucH6BUcPWYZByGE57K1OZ8LCro8KaVQ5CzLPV_L1BfdVpl6gPsfOIAD7mUN1NUUMtgl_WTgfOwefnUpFIn6CsK6LY24MHrob4Kc1_XHCXsU76024c5/s1600/FOTO+APAISADA+LAVANDAS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIL72-gaUrTFfKU84RL9PqsAs4t8ucH6BUcPWYZByGE57K1OZ8LCro8KaVQ5CzLPV_L1BfdVpl6gPsfOIAD7mUN1NUUMtgl_WTgfOwefnUpFIn6CsK6LY24MHrob4Kc1_XHCXsU76024c5/s1600/FOTO+APAISADA+LAVANDAS.jpg" width="640" /></a></div>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Esperar el resultado de un estudio médico… Ignorar si podremos o no conservar nuestro trabajo… No tener certeza sobre cómo solucionaremos un problema inmediato… Hay momentos de la vida en los que el futuro se presenta a tambor batiente como incierto, y esto nos genera zozobra, inquietud, ansiedad… Tememos que ese futuro llegue y a la vez deseamos que así sea de una vez, y que pase… Y si este desasosiego se nos va de las manos… nos paralizamos, o nos irritamos, experimentamos pánico o bien generamos síntomas físicos acuciantes (dado que la amígdala cerebral, que es nuestra campanita de alarma en el sistema nervioso central, suena como si la vida se estuviera incendiando!). </span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Este sentir es tan antiguo como la humanidad. Tan es así que la Psicología Budista, hace ya muchos siglos, advirtió la necesidad de abordarlo para que no nos desborde. Hoy, los enfoque cognitivos para aprender a transitar la incertidumbre tienen mucho en común con aquellas técnicas. Se trata no de un pensamiento, sino de una <strong>actitud</strong> que abarca mucho más que la razón: cuando uno se descubre a sí mismo como un hamster pedaleando su ruedita de metal cada vez más rápido (pobrecito!), necesita buscar dentro de sí su lugar más maduro, y tomar refugio en él. En el Budismo se le llama a esta práctica “estar en el tiempo”. Sí: cuando el fabricador de miedos que llevamos dentro empieza a presentarnos panoramas terribles y callejones sin salida, necesitamos <strong>desidentificarnos</strong> de ello (como lo dice la Psicología Transpersonal), y darnos cuenta de que es sólo un pensamiento. Y que ese pensamiento dispara <strong>emociones autogeneradas</strong>. Nos hemos “salido del tiempo”, como un tren que descarriló! Precisamos traernos nuevamente a las vías del presente… pues no hay otras!</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">De este modo, cuando me veo en la página 52 del libro de mi vida, y, con la desesperación por no soportar la incertidumbre, trato de adelantar las páginas de manera torpe e inviable… respiro hondo, <strong>me doy cuenta</strong>, y a partir del autoaquietamiento uno le puede <strong>volver a llamar a cada cosa por su nombre</strong>: esto es pensamiento, esto es imaginación, esto es un supuesto, esta emoción se basa en algo que, al menos hoy, no es real… Vuelvo al <strong>ahora</strong>. Conectándose con lo que es el presente, puedo soltar<strong> la pretensión de querer controlar el porvenir</strong>.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Y, en ese intento (que de ningún modo digo que sea fácil), uno va descubriendo el truco: había un engaño desde el principio mismo del asunto! Claro: porque cuando nada nos desasosiega en demasía es porque hacemos de cuenta que la incertidumbre no existe. Que mañana tendremos todo lo que hoy, que la vida es estable, la pareja “sólida”, y la realidad inmutable. Qué ilusión… La vida es incertidumbre pura! Una vez que lo asumimos, tenemos dos opciones: vivir como conejos aterrados, escondidos en un hoyo, o, por elevación, transitar el camino sabiendo que la incertidumbre es parte innegociable de las reglas del juego. </span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Así, lo incierto del porvenir esconde también sus bellezas: semillas que germinarán más adelante, las que en su momento serán sorprendentes alimentos que nos estaban aguardando sin que lo supiéramos. En la incertidumbre de la vida se encuentra parte de su maravilla: lo más luminoso que nos haya sucedido aguardaba allí, entre las madejas de lo incierto, sin ser siquiera sospechado por nosotros hasta su bendita aparición en nuestra realidad. </span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Cuando entramos en desasosiego es muy importante saber que esa inquietud es<strong>sólo una parte de nosotros</strong>: como un niño asustado, que necesita ser confortado, calmado. Si ese niño puede sentir que cuenta con <strong>otra parte nuestra</strong>más madura, nos es posible generar cierta actitud de autoparentalización: como criándonos a nosotros mismos, abrazamos a nuestra parte asustada, a sabiendas de que lo único que hay es el hoy.</span></h2>
<h2 style="background-color: #f7f7f7; font-weight: normal; line-height: 1.6em; outline: none;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Quisiera convidarles al respecto un poema, pero en vez de escribirlo les dejaré un enlace para que lo escuchen (así mi voz les acompaña también!). Está disponible clickeando<a href="https://soundcloud.com/virginia-gawel/sobre-la-incertidumbre-un-poema"> aquí.</a> <span style="line-height: 1.6em;">Un cálido abrazo…</span></span></h2>
<div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; line-height: 24px;">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">© Virginia Gawel<o:p></o:p></span></span></div>
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/" style="background-color: white; color: #d52a33; line-height: 18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span style="line-height: 18pt;">www.centrotranspersonal.com.a</span><span lang="ES-AR" style="line-height: 18pt;">r</span></span></a></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">(Publicado por la revista Sophia OnLine en julio de 2014.)</span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-8072918886525817712014-08-03T13:16:00.001-07:002017-03-04T06:21:34.785-08:00Inadecuación Esencial: El estigma de sentirse diferente<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0hUjJ9fj8CNq4WrbPI6ryr_iNfNyNDFIForKVndRKhpMWEpNkkdvT1qe42_m056QMM1sCCI8gSJpDIoUj83zPyRli4FdVisrDoyU_Tk1l2A2kiN7KzSJPV4tl6omXuv-8V0fGedPDD6T7/s1600/inadecuacion+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="544" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0hUjJ9fj8CNq4WrbPI6ryr_iNfNyNDFIForKVndRKhpMWEpNkkdvT1qe42_m056QMM1sCCI8gSJpDIoUj83zPyRli4FdVisrDoyU_Tk1l2A2kiN7KzSJPV4tl6omXuv-8V0fGedPDD6T7/s1600/inadecuacion+3.jpg" width="640" /></a></div>
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><br /></span></i>
<i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><br /></span></i>
<span style="font-size: x-large;"><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Se
siente diferente. Se piensa diferente. ¿Se </span></i><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><i><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">es</span></i></b><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> diferente? Las personas que tienen un
nivel de conciencia más desarrollado suelen </span></i><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><i><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">no encajar en su entorno</span></i></b><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, padeciendo
de un marcado sentimiento de </span></i><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-indent: 35.4pt;"><i><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">inadecuación</span></i></b><span lang="ES" style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; text-indent: 35.4pt;">. <i>Comprender
la naturaleza del problema ayuda a que el individuo se acepte a sí mismo, se
aprecie, y tienda a buscar pares de su misma condición.</i></span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<div style="text-align: left;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">v<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><u><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Del otro lado del vidrio:</span></u></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> La
lucidez no reconocida como tal puede ser dolorosa. ¿A qué se </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">refiere esta afirmación? Dicen
las antiguas Tradiciones de Sabiduría (o, como le llamaba Huxley, la <i>Filosofía
</i>Perenne) que cada ser humano está compuesto de una </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">personalidad </span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">y una </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">esencia</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">. La </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">esencia</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> es aquello
que éramos aún antes de nacer, y que seguiremos siendo aún después de morir:
una porción de lo Sagrado, una parte del Todo. Esa esencia, para inser-tarse en
el mundo de la materia, se reviste de una </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">personalidad</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">: un conjunto de hábitos, de
aprendizajes, de mecanismos necesarios para interactuar con el entorno. Y dicen
estas Tradi-ciones que lo que acontece en función de ello es que la esencia va
quedando como dormida, aprisionada por esa identidad postiza, ahogada en su
frescura inicial. El trabajo interno de todo ser humano es el de </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">despertar </span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">a su ser
dormido, </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">reencontrarse </span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">con su
real naturaleza esencial.</span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Pero hay
algunas personas a quienes su esencia no se les duerme del todo:</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> seres
sensitivos, interiormente inquietos, que miran la realidad indagando su
Sentido. Jamás se quedan con la percepción superficial de la vida, sino que
preguntan, -</span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">se</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">
preguntan-, y, sin sa-ber cómo, deben desarrollar destreza para navegar en sus
propias aguas profundas. Pero, tal como Juan Salvador Gaviota se sentía
recortado (¡y expulsado!) por su bandada, con frecuen-cia estos individuos </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">no logran encajar en lo común</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">. A
veces, ya de niños o en la adoles-cencia hacen ingentes esfuerzos por ser
"uno más". Sin embargo, </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">no
pueden</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">: les resulta imposible renegar de su condición. Es como si una
voz interna les requiriera Buscar, procurarse lucidez para hurguetear en lo más
hondo de la existencia.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Hemos llamado a este conjunto de sentimientos y conductas
el </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">complejo de
inade-cuación esencial:</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> se definiría como el sentimiento de
la persona que, teniendo un nivel de conciencia más desarrollado que quienes lo
rodean, no puede asumirlo como tal, sino que </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">lo vive íntimamente como si esto fuera un defecto</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">. Se
siente inadecuado en donde todos parecen estar cómodos; se ve incomunicado en
donde todos parecen comunicarse con códigos que no logra aprehender; se
encuentra buscando los porqués profundos en donde todos transitan livianas
superficialidades. Y </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">padece</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">su condición</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> como si fuera
un estigma, aunque secretamente puede que sepa que </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">no tiene un defecto, sino un don</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">: el de tener
una visión más amplia, una conciencia más integral, en un mundo regido por las
apariencias. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Cual si mirara
la cotidianeidad a través de un vidrio, no consigue ingresar en los có-digos de
la mayoría de la gente, y padece de una ríspida soledad. Como el Demian de
Herman Hesse, siente que no pertenecen al mundo de todos, y a su vez anhela
pertenecer. No necesariamente a </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">ese</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">
mundo:</span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> a algún mundo</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">.
Encontrar sus pares, sus compañeros de Bandada. Pero, ¿quiénes? ¿Dónde? De esas
personas queremos hablarle. ¿De nosotros? ¿De Usted?</span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">v<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><u><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Los
niveles de conciencia y la <i>Inadecuación Esencial</i>:</span></u></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Según las Tradiciones de Sabi-<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">duría, no todas las personas
tenemos el mismo grado de conciencia. La Humanidad, en ese sentido, estaría
constituida como una pirámide. La base de esa pirámide se conforma del grueso
de la población: millones de personas cuyas vidas trascurren mecánicamente, sin
grandes preguntas, sin búsqueda interna, sin sed de conocimiento.
Numéricamente, son los más. En ese nivel básico de evolución, la conciencia de
sí y de la realidad es escasa: se sigue el primigenio impulso vital de
sobrevivir y perpetuar la especie y, con ello, las necesidades del ego aferrado
a la materia. Y esto no depende exactamente del nivel sociocultural, sino de que
evolutivamente aún no se ha desarrollado la capacidad de darse cuenta de </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">cómo se es</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, y de </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">cómo funciona objetivamente la
Realidad</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">. En Oriente, a este nivel de evolución primaria se lo
metaforiza como "estar dormidos" bajo los múltiples velos de la ignorancia.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Pero, como
antes decíamos, hay seres cuya esencia no se ha adormecido con lo básico de la
vida: personas que se preguntan para qué nacieron, que buscan, con mayor
claridad o mayor confusión, cuál es el Sentido del nacer y del morir. Esos
seres </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">en proceso de
Búsqueda </span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">se alinean ascendiendo a partir de la base, hacia la
cúspide de la pirámide. Y </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">cuanto
más elevado es el nivel de conciencia, menor será la cantidad de individuos que
estadísticamente se alineen en cada nivel, </span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">siendo ínfimo
el número de personas que podrían contabilizarse en la cumbre, donde morarían
las conciencias más esclarecidas. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Entre lo que sociológicamente podría llamarse "lo
masivo", y el nivel de un Cristo o de un Buda (iluminación), existe,
entonces, como una escalera por la que los individuos vamos ascendiendo a
medida que evolucionamos</span><span lang="ES">. </span></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Los sufis
tienen un antiguo aforismo que dice: <i>"Dichoso
el que tiene un alma; dichoso el que no la tiene; pero llanto y dolor para
aquél que la tenga en embrión".</i>
¿A qué se refieren? A que en el extremo de </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">menor</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> conciencia, la inconciencia misma obra de protección respecto del </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">dolor
existencial</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">: se está obnubilado, atento a
lo trivial, sin grandes preguntas. Y en el extremo opuesto, de </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">mayor</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> conciencia, el dolor ha cesado pues se está en
concordancia con la Respuesta. Cuando no se está ni del todo dormido ni del
todo despierto, se está en una situación existencialmente difícil: aún se
permanece atrapado por el plano inferior, pero ya hay una lucidez que nos
permite ver nuestra propia mecanicidad y la del entorno. Esto conlleva
sufrimiento, y también la sensación de falta de pertenencia, de</span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">
inadecuación. </span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Los sufis le llaman a esto </span><i><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">"estar sentado entre dos sillas</span></i><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">" (¡posición sumamente incómoda!).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">A medida que se sube en esa pirámide evolutiva, el individuo va
teniendo mayor conciencia de quién es, y de qué leyes rigen la Realidad. Pero
quisiéramos señalar un </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">punto de inflexión crítica</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> (marcado en el gráfico por la línea horizontal roja): en la persona
que se ubica allí, el centro de gravedad de su conciencia ya no está en el
nivel de lo masivo, sino que "se ha despegado" de él; sin embargo,
aún la claridad </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">no es suficiente</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> como para
compren-der por qué se percibe diferente, se piensa diferente, se siente
diferente que la mayor parte de la gente. No se participa plenamente de los
valores y necesidades del nivel de conciencia anterior, pero </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">aún no</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> se encuentra pertenencia respecto del nivel actual
o del siguiente. Aquí es donde se experimenta </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">inadecuación esencial</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> de un modo agudo y doloroso.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Este fenómeno presenta al menos dos variables: puede ser que la persona
</span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">haya
nacido </span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">en ese nivel de conciencia, o
bien que </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">haya evolucionado hacia él</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> a
través de su experiencia de vida. Veamos cada una de estas variables.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">v<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><u><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">El cisne
avergonzado:</span></u></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Los viejos cuentos infantiles suelen
contener claves cifradas que <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">nos
hablan simbólicamente de las realidades del alma. Uno de ellos es la conocida
historia del "Patito Feo": un pichón de cisne que, por accidente,
había sido incubado por una pata. Al nacer, como es lógico, se crió entonces
entre sus hermanos patitos, </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">sin saber que pertenecía a una especie diferente</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">. Más grande que el resto, más oscuro comparado con
sus hermanos, su percepción de sí mismo era la de </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">alguien inadecuado y torpe</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, por más que se esforzara en no distinguirse del
resto. Hasta que un día sus plumas grisáceas se fueron volviendo muy blancas,
su cuello se estiró grácilmente, y, al ver su imagen en el espejo del lago, se
dio cuenta de que era bello, bellísimo... Más armonioso y elegante que sus
hermanos, que tanto se habían burlado de él.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Muchas personas que nacen con una
conciencia desarrollada son sumamente rechazadas por su entorno: por un lado,
porque suelen ser </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">torpes en sus intentos de adaptarse</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> (muy retraídos, hipersensibles, precozmente maduros, críticos, a veces
incapaces de adecuarse a los códigos sociales de sus congéneres); por otro,
porque con frecuencia son portadores de </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">talentos que se destacan</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">: valores éticos elevados, dotes artísticas,
inteligencia notable, capacidad de cuestionamiento, criterio propio... Y esto
despierta envidia en sus congé-neres, envidia nacida de ver en él encarnadas
las potencialidades que quizás ellos mismos no se atreven a expresar. La
conjunción de estos rasgos suele ser fatal, sobre todo en la adoles-cencia y
primera etapa de la juventud. En esta etapa será crucial que este tipo de
persona pueda ser apoyada para aceptarse a sí misma tal cual es, considerarse
valiosa y afirmarse en su verdadera identidad, sin renegar de ese "ser
diferente". <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 18.0pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">No contar con ese apoyo de parte de adultos criteriosos que le ayuden a
ver su condición de cisne, suele derivar con frecuencia en la constitución de
una personalidad "mal armada" a partir de múltiples mecanismos de
defensa, y luego requerirá mucho trabajo interno para des-plegar sus peculiares
talentos. A veces está pseudoadaptado al entorno; otras, es "la oveja
negra" del grupo familiar o de los grupos a los que pertenece:
cuestionador, rebelde, autodeterminado, disruptor de estructuras establecidas.
Esa personalidad oscilará entre sentirse inferior al entorno, y autopercibirse
distorsionadamente como alguien superior, desarrollando una arrogancia secreta
sobre su "ser especial". Un
delicado equilibrio que, sin embargo, es posible propiciar.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">v<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><u><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">El despertar
y la soledad:</span></u></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Pero no
siempre la inadecuación esencial se presenta en las<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">primeras
etapas de la vida. La segunda posibilidad implica que el individuo </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">descubra</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">este sentimiento recién en su vida adulta</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">: fue una persona eficazmente adaptada al entorno,
sin grandes diferencias respecto de sus congéneres: creció como todos, pensó
como todos, sintió como todos, consumió lo que todos. Pero, por alguna
circunstancia </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">externa o interna</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, en algún
momento (más frecuentemente </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">alrededor de la mitad de la vida</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">) </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">su orden colapsó</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, entró en crisis, y comenzó a </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">replantearse</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> el para qué de su existencia. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Cuando esto acontece, es natural que, con mayor o menor lucidez, la
persona comience un proceso de Búsqueda (libros, terapia, cursos...). Esta
situación modifica su relación con los demás, sintiéndose probablemente aislada
respecto de quienes le rodean, -y a quienes quizás anteriormente consideraba
muy cercanos-: de pronto ya no comparte sus intereses, sus gustos, sus
necesidades. Es más: sus propias inclinaciones actuales pueden resultarle a los
demás incomprensibles y hasta cuestionables. Y una parte de lo que le sucede a
quien vive este pasaje, es la angustia de ver a sus seres cercanos, a veces aún
los más íntimos, inmersos en la confusión, en preocupaciones sin sentido, en
banalidades que les hacen sufrir innecesa-riamente. Pero, en ese proceso aún no
se sabe cómo integrar eso que se va percibiendo como el </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">verdadero</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Sí-Mismo, cómo vincularse con eso. </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Hacerlo
conllevaría un cambio funda-mental en el modo en que se encara cada asunto de
la propia vida.</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Quien rasga ese velo de ignorancia,
vivencia una intensa soledad, más allá de que se encuentre rodeado de familiares
o amigos. Es justamente ante ellos que experimenta su propio </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">sindrome de
inadecuación esencial</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">: ya no
puede seguir siendo como era, pero no sabe ahora cómo ser. Siente la necesidad
de pares que comprendan de qué se trata lo que está viviendo, pero no sabe cómo
ni dónde encontrarlos. Inclusive puede ser que crea que está volviéndose loco,
y muchas veces es posible que, efectivamente, necesite de ayuda terapéutica,
pero no por estar enloqueciendo, sino para </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">reorganizar su identidad</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> con el menor costo de dolor posible.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">v<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><u><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">La neurosis
cruzada:</span></u></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Ir despertando no quiere decir
que vayamos quedando exentos de <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">neurosis:
por el contrario, quienes están en contacto con su aspecto esencial (ya sea
porque, como en el primer caso, nunca lo han perdido, o bien, como en el
segundo, porque lo hayan redescubierto en algún punto de sus vidas) necesitan
lidiar con muchos de los problemas internos de la mayoría de las personas, </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">más</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> las fricciones propias de quien tiene en sí mismo
una </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">dimensión psicológica vertical</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, además de la horizontalidad propia de todo individuo. Podría
denominársele una </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">neurosis cruzada</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, en la
cual aparecen elementos personales no resueltos, mezclados con una fuerte
espiritualidad que no logra canalizarse armónicamente.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Así, el terapeuta avezado deberá
trabajar con diferentes aspectos específicos propios de este tipo de
circunstancia psicológica: depresiones existenciales, tendencia a confundir las
experiencias verdaderamente transpersonales o espirituales con lo imaginario,
inclinación a eludir el compromiso con la vida, sentimientos de inferioridad
(por la mencionada inadecuación) compensados neuróticamente por sentimientos de
superioridad vinculados a su "ser especial", etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> En ese sentido, un aspecto vital de
quien aspira a desarrollar su identidad esencial es chequear su mundo interno
con quienes puedan ser neutrales al respecto, y que tengan cono-cimientos como
para hacerlo, a fin de evitar las confusiones propias de las personas complejas
e interiormente ricas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Los </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">grupos de pertenencia</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, en ese sentido, pueden ser fundamentales para que
la personalidad se reestructure) de un modo </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">sano y armónico</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">. Pero, claro, las personas "raras" en el
sentido en que lo venimos describiendo suelen experimentar fuertes dificultades
para encontrar seres "de su misma especie". Vayamos a este punto...<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">v<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><u><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">La necesidad
de encuentro:</span></u></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> En el Budismo
existe un concepto fundamental
que es el </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">de </span><i><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">sangha:</span></i><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> un grupo de personas comprometidas en su Búsqueda interna, que se
vinculan entre sí para apoyarse y ayudarse mutuamente en la investigación de
esos reinos. Es como si el básico instinto gregario tuviera una versión sutil,
que hace que la persona sensitiva, esencial, tenga imperiosa necesidad de
relacionarse con individuos afines. La tendencia masiva de pertenecer a algo
más grande que uno, que lo abarque y lo proteja para sobrevivir (resabio
atávico de la manada) se sutiliza como una necesidad vital de pertenencia a
partir de la </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">comunicación de esencia a esencia. <o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">De hecho, muchas veces cuando ese tipo de comunicación acontece, no
siempre está sostenida por una intensa conexión de personalidad a personalidad:
puede ser que desconoz-camos información básica sobre quién es el otro, cómo
vive, a qué se dedica... Sin embargo, su mundo interno, que nos convida al compartir
lo que siente, ejerce un </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">efecto de resonancia</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> sobre el nuestro, nos conmociona, y a su vez nos produce la necesidad
grata de compartir lo que somos y sentimos. Este circuito resulta sumamente </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">sinérgico</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, retroalimentándose las personas para generar mayor
comprensión de quiénes son y de lo que experimentan.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Suele suceder también que el encuentro entre individuos con afinidad
esencial esté rodeado de un sinnúmero de coincidencias significativas
(sincronicidades), que resultan suma-mente movilizantes para ambas partes,
estimulando el compromiso respecto del trabajo sobre sí mismo que cada persona
esté realizando (y a veces también generando confusiones y fantasías por la
mala interpretación de esas "señales", no tan sencillas de
decodificar).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Cuando se experimenta este encuentro entre personas internamente
afines, lo que sucede es que, según el esquema del inicio, están en el mismo
escalón evolutivo, </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">pertenecen al mismo nivel de conciencia</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> (o similar). Lo que se siente al vivenciar este tipo de co-municación
es una profunda conmoción, una honda alegría, y una disminución del sentimiento
de aislamiento y soledad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">A veces esa comunicación puede sostenerse en el tiempo, otras veces no.
Esto va a depender de diversas variables, pero sobre todo de la </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">sanidad interna</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> de cada miembro del vínculo, que permita no
establecer comportamientos neuróticos en la relación, o al menos, si éstos se
instalan, advertirlos y trabajarlos individual y conjuntamente.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 18.0pt; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">v<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><u><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">La autenticidad
esencial:</span></u></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Cuando dos
o más personas con intereses internos se encuen-<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">tran,
puede suceder el curioso hecho de que en lugar del usual sentimiento de
inadecuación, experimenten, por el contrario, familiaridad, sintiéndose
"como en casa": no hay nada que forzar, no hay nada que aparentar,
ninguna imagen que vender ni que comprar.
A veces se establece una rápida fluidez comunicacional, y hasta una
peculiar intimidad que, para quien ha padecido el aislamiento sensitivo, se
vuelve algo sumamente valioso: un ámbito donde expre-sarse tal cual se es, sin
impostaciones, y donde conocer a otros que se abren bajo las mismas
condiciones.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> Nuestros tiempos actuales ofrecen el
privilegio de crear entornos para este tipo de en-cuentros: grupos
terapéuticos, espacios de reflexión, seminarios sobre temas que hacen al mundo
interno... Si bien no todos estos ámbitos son lo que aspirarían a ser, muchos
de ellos se vuelven propicios para el Encuentro (sobre todo si están
coordinados por personas sensatas que tengan un verdadero trabajo sobre sí
mismas).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Otra variable disponible son las
actividades que proponen espacios de aprendizaje o de trabajo colectivo a
través de internet: los </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">grupos virtuales</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> pueden proporcionar un contexto sumamente válido para el hallazgo
recíproco de personas afines, ya sea que se conozcan luego personalmente o no.
Nuestra experiencia con seminarios virtuales sobre temas que ha-cen al
conocimiento de sí mismo nos ha mostrado un hecho curioso: la modalidad de
apren-dizaje a través de la web, cuando está desarrollada con calidez y respeto
interpersonal, hace que muchas personas puedan volcar lo que sienten y lo que
piensan con enorme </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">autenticidad</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">, tanto en
los diálogos por chat como en los foros de debate sobre asuntos específicos. Y
el fenómeno grupal que aquí se produce es que la apertura de uno invita a la
apertura del resto, la sinceridad de uno abre la franqueza de todos. Y el medio
virtual puede proporcionar un descenso de las defensas, y, con ello, de las
estrategias habituales de lo más externo de sí. A medida que se establece un
vínculo de confianza, puede ser que este tipo de intercambio humano permita
sortear las barreras que impone el ego para ir directamente al ámbito de lo
interior, lo verdadero, lo que no desea vender ninguna imagen. Aquellos que
vibran por resonancia con lo que alguien convida de su sentir, se ven
impulsados a participar desde ese mismo nivel de intimidad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"> Siendo que las personas con un nivel
de conciencia desarrollado no son muchas, el encuentro de dos o más seres
evolucionados esencialmente afines es un pequeño milagro que desafía las
estadísticas: es difícil, numéricamente improbable, y, sin embargo, </span><b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">posible</span></b><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">. La condición para que pueda llegar a producirse
es permanecer en actitud de apertura, trabajando consigo mismo y rastreando
aquellos espacios y personas que puedan ayudarnos a com-prender que no somos
raros, inadecuados, inaceptables. Permitirnos descubrir que hay otros "de
nuestra misma especie". Cada uno de nosotros vino a ejecutar su
instrumento en esta Gran Orquesta. Pero nadie vino a ser solista: hay otros
que, lo sepamos o no, están tocando nuestra misma partitura. Sólo debemos abrir
los sentidos, escucharlos, y caminar en su dirección...</span><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">§</span></span><span lang="ES" style="color: #000066; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-style: italic;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span lang="ES" style="font-size: x-large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">© Virginia
Gawel <o:p></o:p></span></span></div>
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/"><span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">www.centrotranspersonal.com.</span>a<span lang="ES-AR">r</span></span></a><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;"><br /></span></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span lang="ES" style="font-size: 11pt;">Publicado por la revista "Uno Mismo" de Chile, año 2005.</span></span></span></div>
<span style="font-size: x-large;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES" style="color: #000066; font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-style: italic;"><span style="font-size: x-large;"> </span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-58426680687161576822014-08-03T13:13:00.001-07:002017-03-04T06:22:39.725-08:00Honrar tu cicatriz<div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 14.4pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 14.4pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4H5hmZpxJDQ_3O_jEi8lF1qCMt-b5Ye-JXFWcWu9B-eXTPRc1CuoQ0aRajyFuLDjv1xrPh4nLakv_LrdWzZ66RTq4RSI2pbYhUERdGIM4DWvv2420WptngmUlkiRgWQ1xGPIdhh-3Ye6p/s1600/FONDO+ROCAS+NARANJA.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; display: inline !important; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4H5hmZpxJDQ_3O_jEi8lF1qCMt-b5Ye-JXFWcWu9B-eXTPRc1CuoQ0aRajyFuLDjv1xrPh4nLakv_LrdWzZ66RTq4RSI2pbYhUERdGIM4DWvv2420WptngmUlkiRgWQ1xGPIdhh-3Ye6p/s1600/FONDO+ROCAS+NARANJA.jpg" width="266" /></a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; line-height: 18pt;">N<span style="font-size: large;">inguna medalla, ningún título, ningún posgrado, vale tanto. Es digna de honra.
¿Qué? Tu cicatriz. Allí: en el centro del pecho. Las mejores personas que hayas
conocido, seguro que la tienen. La que obra con dignidad, la que es capaz de
compasión, la que ejerce una sabiduría que no está en los libros… En algún
momento la vida patea las puertas del pecho, lo allana, lo requisa, lo saquea…
Y hay quien se queda así: tapia el pecho, lo sella con múltiples cerrojos, y va
dejando que se le vuelva un sótano húmedo, lleno de cosas viejas. Pero hay
quien, a pecho abierto, decide aprovechar la circunstancia para volverse… más
completo, y más humano. Toma aguja e hilo y, pacientemente, con la ayuda del
tiempo, va juntando sus pedazos, y borda en su pecho la más honrosa
cicatriz. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 14.4pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 14.4pt;">
<span lang="ES"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">
Pero cuidado: cuando uno está recién devastado, puede confundirse, al escuchar
las seductoras voces de la oscuridad: “Esto es para siempre…”, “Nunca más se
cerrará…”, “Nadie nunca ha sufrido tanto…”, “Te lo tienes merecido, pues
hiciste todo mal”…. Por favor, si es así… NO LES CREAS, aunque te lo sigan
diciendo. Son como los monstruos de utilería del Tren Fantasma, que espantan
con sus máscaras en los parques de diversiones… Tu situación es otra: es como
si fueras por la ruta de noche, y atravesaras un largo túnel subterráneo en el
cual se ha cortado la luz; y te da miedo: parece que nunca va a terminar; sin
embargo, ningún túnel es infinito, aunque te parezca que estás tardando
demasiado en salir. Hay afuera. Hay horizonte. Pero es natural que no lo veas
mientras estás mirando hacia adentro para suturar tu herida. Si es posible,
estate cerca de quienes te lo recuerden: otros que ya hayan curado su propia
cicatriz. <o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 14.4pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 14.4pt;">
<span lang="ES" style="font-size: large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">
Y el tiempo pasa. Y si uno está dispuesto a no juntar moho, a no convertirse en
un sótano viviente, la luz del sol penetra, cierra los tejidos de un modo
insospechado. Hipócrates decía que el cuerpo tiene una naturaleza medicatriz:
una inteligencia que hace que sus lastimaduras se auto-reparen. Y si el cuerpo
está provisto de esa inteligencia, ¿cómo no va a estarlo lo invisible que lo
anima? Aunque no sepamos cómo hacerlo, nuestro Inconsciente sí: él tiene ese
don auto-reparatorio, y trabaja día y noche para que volvamos a pararnos sobre
nuestros propios pies. Sólo hay que ayudarlo: confiar en el proceso, no
encerrarse, no aislarse, no creerle a las voces de la oscuridad… Y a medida que
se va saliendo del túnel, aprender a honrar la herida. A convertirla en parte
de tu más preciado patrimonio: la ventana hacia una visión de la realidad más
sensible, más madura… más sabia.</span><span style="font-family: "lucida sans unicode" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 14.4pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 14.4pt;">
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">© Virginia
Gawel <o:p></o:p></span></span></div>
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/" style="line-height: 18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18pt;">www.centrotranspersonal.com.a</span><span lang="ES-AR" style="line-height: 18pt;">r</span></span></a><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Publicado en el boletín de los Grupos "Renacer", año 2009.</span></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-79702865345467714372014-08-03T13:09:00.001-07:002014-12-20T07:40:51.625-08:00El Eneagrama en Psicoterapia<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td height="11" valign="top"><hr />
</td></tr>
<tr><td class="texto1" height="11" valign="top"><span class="texto1"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinY-Qtrhf74y4PTTrFl9U1pmW9Mk83Dhm9jdtoo-bn8NqA3RXpgXfKW0Qm0QO84mhJUEZgmyhQwDRc0tHgNBmlKGNTiARYyzUZDo0FsLP3InhcD3Y3xN1Yizc2RgO4XFl0LsJ2IEiYv4hJ/s1600/Enneagram_Tile1-300x290.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinY-Qtrhf74y4PTTrFl9U1pmW9Mk83Dhm9jdtoo-bn8NqA3RXpgXfKW0Qm0QO84mhJUEZgmyhQwDRc0tHgNBmlKGNTiARYyzUZDo0FsLP3InhcD3Y3xN1Yizc2RgO4XFl0LsJ2IEiYv4hJ/s1600/Enneagram_Tile1-300x290.jpg" height="385" width="400" /></a></div>
<div class="texto2" style="font-weight: bold;">
<strong><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<div class="texto2" style="font-weight: bold;">
<strong><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El Eneagrama en el proceso terapéutico</span></strong></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Según mi propia vivencia en la aplicación del Eneagrama como instrumento de trabajo terapéutico, y la experiencia de la enorme cantidad de alumnos que nos han compartido sus propios descubrimientos, puede afirmarse que en este área el Eneagrama tiene múltiples beneficios:</span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" />Ayuda al terapeuta a ahondar más prontamente en la cosmovisión de su paciente, en sus dificultades características,y en aquellos recursos de los cuales el paciente dispone según sus eneatipos predominantes. Esto es sumamente válido cuando se trata de procesos terapéuticos que se desarrollen en un lapso de tiempo considerable, pero también cuando se carece del tiempo suficiente, tal como con pacientes que sólo pueden asistir unas pocas sesiones (por irse de viaje, por estar de paso en el país o por cualquier otra razón), pacientes que concurren a consulta por alguna emergencia puntual (crisis vitales, proximidad de intervención quirúrgica...), pacientes que atraviesan una enfermedad terminal, quienes necesitan tomar decisiones laborales, afectivas o vocacionales, etc.<br /><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" />Para el paciente, conocer su propio eneatipo es de inmenso apoyo, pues le permite comprender sus propios patrones de comportamiento, su historia, su manera de reaccionar ante la vida, sus talentos innatos, y muchos porqués relacionados con su estructura emocional.<br /><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" />Tanto para el paciente como para el terapeuta poder tener en cuenta el eneatipo de las personas allegadas al paciente suele ser de mucha utilidad: que una paciente Dos (dadora por demás, pendiente de los otros todo el tiempo, ayudadora sin que se lo pidan, invasiva a veces sin advertirlo, por ánimo de socorrer......) comprenda cuáles son sus problemas de relación con un esposo Nueve (tranquilo en exceso, dependiente, evasivo de todo conflicto, con frecuencia infantil, pasivo......), puede ser un valioso punto de partida para observar los mecanismos que se generan de a dos... pero que pueden desarticularse si <u>al menos uno </u>de los partícipes se da cuenta y trabaja sobre ello...</span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">(Podría extender vastamente esta lista, pero elijo quedarme en estos tres puntos, para extenderme en lo que sigue.) Puede preguntarse desde el sentido común: ¿pero esto no es muy esquemático? ¿No desaparece el paciente-individuo debajo de ese conjunto de supuestos? Mi respuesta es ésta: la utilización del Eneagrama como herramienta será tan inteligente, esquemática, reduccionista, sorprendente, oportuna, brillante... como lo sea el terapeuta que la aplique o la persona que la incorpore para comprender su propia realidad... Pues así es con toda herramienta! Yo, que he explorado tantas, tengo plena constancia de que para un terapeuta sensato que quiera abordar inteligentemente el mundo sensible de su paciente el Eneagrama puede resultarle extremadamente asertivo... y fascinante (lo mismo que para quienes se desarrollen en muchas otras áreas profesionales: empresa, educación, arte, comunicación, coordinación de grupos...).</span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> Bien: desde este lugar quisiera compartir, a quienes conozcan sobre Psicología del Eneagrama y a quienes vayan a investigar sobre este tema más adelante, cuáles son <strong>algunos de los motivos de consulta más característicos de cada eneatipo</strong>. Elegiré <strong>sólo cinco ítems </strong>para cada uno de ellos, consciente de que podría extenderme muchísimo más. </span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /><u><strong>Primer Eneatipo: El Perfeccionista, El Reformador</strong></u></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Situaciones de relación (en lo personal o en lo profesional) donde no puede encajar con el entorno por falta de flexibilidad psicológica; si es una persona no muy trabajada, siente que el problema “está afuera”, y son “los demás”; si tiene cierta conciencia de sí, en cambio, advierte que es su propio modo esquemático y dogmático en el interactuar el que genera su realidad... pero sufre por no poder cambiarlo. La tarea será ayudarle a hallar dentro de sí la gracia, la capacidad de cambio, la apertura afectiva que su esencia pide expresar... mas necesita un partero que le ayude a darse a luz!</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> Stress debido a un exceso de obligaciones asumidas desde su actitud de perfeccionismo. <em>Burn out, </em>sobre todo en profesiones vinculadas a la asistencia en salud y a la docencia. Necesidad de aprender a tener una vida personal fructífera y, simplemente, <strong>a disfrutar </strong>(habilidad poco desarrollada en el primer eneatipo).</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Trastornos psicosomáticos relacionados con el exceso de oblilgaciones y la retención de emociones, o con la expresión inhábil de la ira.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Conflictos interpersonales que devienen de una actitud crítica hacia los otros, dificultad para expresar los afectos tiernos y la aprobación, impedimentos para ser espontáneo, liviano, comunicativo, falta de habilidades sociales en lo que hace al esparcimiento y al intercambio sensible.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Trastornos obsesivo-compulsivos, con rumia mental y una necesidad imperiosa de controlarlo todo (dentro y fuera), con auto-tormento psíquico. Exceso de racionalización que le quita contacto con las emociones.</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /><u><strong>Segundo Eneatipo: El Dador, El Ayudador</strong></u></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sufrimiento emocional debido a situaciones de dependencia afectiva en la cual se da el circuito persecución-evitación-persecución: la persona tiene una excesiva intensidad en acercarse al otro, sin darse cuenta de que le invade; el otro se aleja para preservarse, con lo cual el Dos redobla el intento de tener presencia ante el otro.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Trastornos psicosomáticos por retener la expresión de la ira (debido al temor de que el otro se aleje); también hipocondría, cuando el Dos busca atención afectuosa de los demás a través de enfermedades (con lo cual suele generar lo opuesto de lo que inconscientemente quisiera, o sea, una vez más: alejamiento).</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Crisis (generalmente en la mitad de la vida) por observar que ha vivido para los demás a costa de cancelar sus propias necesidades (lo cual suele acompañarse de resentimiento por sentir abuso hacia su persona por parte de aquellos a quienes dio de más). Necesidad de encontrarse a sí misma y de superar el abandono de sí. En este punto, el terapeuta deberá acompasarle para que el Dos no quede atrapado en mecanismos de autoconmiseración o de victimización.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Establecimiento de vínculos de co-dependencia, relacionándose con personas necesitadas de ayuda (individuos con adicciones, discapacidades, trastornos psicológicos...). Confusión entre “ser querido” y “ser necesitado”.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dificultad para reconocer los límites: tanto los que otras personas le marquen respecto de sus propias vidas, al sentirse invadidos ante la intensidad asistencial del Dos (lo cual le genera sentimientos de rechazo y exclusión) y también acerca de los límites que el Dos necesita aprender a poner hacia los demás, para no ser víctima de abuso desde su actitud dadora/asistencial.</span></li>
</ul>
</td></tr>
<tr><td height="16" valign="top"><hr />
</td></tr>
<tr><td class="texto1" height="19" valign="top"><span class="texto1"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /> <u><strong>Tercer Eneatipo: El Exitoso, El Logrador</strong></u></span></span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Stress por actitud de <em>trabajólico </em>(adicto al trabajo). Trastornos psicosomáticos debido a ello, y pobreza de vida afectiva al dedicarle poca energía a su vida relacional.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fracasos en su vida personal por establecer exceso de distancia defensiva, aún con los más queridos; falta de calor emocional, de contacto con el sentir.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Trastornos vinculares relacionados con una actitud demasiado centrada en sí mismo (con frecuencia auto-justificada o inadvertida); dificultad para ponerse en el lugar del otro y empatizar; con ello, problemas con parejas, hijos, socios, empleados...</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Íntimo sentimiento de inferioridad que genera depresión o anestesia emocional (lo cual con frecuencia busca compensar con una vida externa de apariencia perfecta... que le produce una sensación de vacío difícil de soportar). Necesidad de desconstruir una vida centrada en la necesidad de ser admirado, para transitar, en cambio, por el núcleo del Vivir.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depresión por baja tolerancia a la frustración: ser rechazado por la persona a la que aspira afectivamente, fracasar en un negocio, ser despedido de su empleo, rendir mal sus exámenes, perder en una competencia deportiva... También por no resistir psicológicamente las señales de envejecimiento (sobre todo luego de la primer mitad de la vida). Necesidad de asentar su identidad en un lugar más esencial, menos narcisista.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></td></tr>
<tr><td height="14" valign="top"><hr />
</td></tr>
<tr><td class="texto1" height="21" valign="top"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /> <u><strong>Cuarto Eneatipo: El Sensitivo, El Romántico</strong></u></span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sufrimiento por vínculos afectivos tortuosos: amores imposibles, tirángulos relacionales, parejas tormentosas... Necesidad de aprender a regular la intensidad emocional para no “quemar” sus vínculos, y de ajustarse a la realidad más que a los ideales que su mente proyecta en como “tendría que ser” una relación de Amor; des-idealizar al otro y al vínculo en sí para conectarse con el Amor Posible, y no con el “Amor Inalcanzablemente Sublime”!</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Depresión por inadecuación al mundo. Sentimientos de exclusión, de no encajar entre los demás; íntima percepción de ser “defectuoso”, con una paralela sensación de superioridad ante los otros: de ser “especial”. Soledad que se busca, pero que no encuentra opción a la hora de necesidad conectarse con otros. Hambre de intimidad.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fluctuación excesiva entre sentimientos de exaltación y de depresión, en una verdadera “montaña rusa” emocional. Extrema identificación con lo que siente, predominando un dramatismo afectivo que desestructura una eficaz conexión con la cotidianeidad y con los vínculos reales (no los románticamente imaginados). Necesidad de aprender a des-dramatizar y a no caer en una autopercepción victimosa.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dificultad para autosostentarse económicamente por tender a vivir en la introversión creativa (situación similar a la del artista que requiere de un mecenas que le patrocine o le compre su obra). Necesidad de aprender a actuar en el mundo, sin quedarse en la reclusión que fomenta un sentimiento de lástima de sí, a veces paralizante.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Necesidad de aprender a administrar sus emociones extremadamente intensas, sobre todo a través de la creatividad (pintura, escritura, danza...) y también del servicio a los otros (tarea que un Cuatro suele desempeñar muy bien, sobre todo en el área de asistencia emocional a la persona doliente).</span></li>
</ul>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span></td></tr>
<tr><td height="17" valign="top"><hr />
</td></tr>
<tr><td class="texto1" height="1852" valign="top"><span class="texto1"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /><strong> <u>Quinto Eneatipo: El Pensador</u></strong></span></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Exceso de introversión: personalidad huraña que suele ni siquiera advertir su propia necesidad de contacto afectivo. Cuando la advierte, suele anestesiarla, pues no sabe cómo canalizar su vida de interrelación con personas que le resulten apropiadas a su perfil psicológico.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fracasos vinculares o trastornos de relación por estar demasiado “alojado en la cabeza”: requiere de técnicas apropiadas para activar su hemisferio cerebral derecho y re-conectar con lo que siente, reconociéndolo, valorándolo, aprendiendo a vivirlo y a dar de sí (en lugar de tener una actitud retentiva en la que le cuesta brindarse a sí mismo a los demás).</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Profusa ideación que suele generar trastornos del sueño o síntomas psicosomáticos por “abandono del cuerpo”: el Cinco necesita aprender a<strong>habitar su cuerpo</strong>, dado que con frecuencia está desconectado de él, teniendo al sedentarismo, a los trastornos alimentarios, al descuido en sus funciones metabólicas... que le llevan a desarrollar patologías inadvertidas por su falta de autopercepción. Las técnicas psico-corporales son muy necesarias para este eneatipo! El exceso de ideación también puede derivar en generar brillantes proyectos, pero con escasa capacidad de ponerlos en práctica a la hora de interactuar con el mundo.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Conflictos relacionales debido a una actitud de <strong>enojo frío</strong> (que no siempre el mismo Cinco advierte): su manera de discutir con el otro suele ser impávida, gélida, mas diciendo cosas hirientes tan certeras que en general polarizan al otro, irritándole en exceso. Esto suele dar forma a esta autoimagen: “Yo no me irrito, es el otro el que ‘se pone loco’!”. Asumir su parte en la dinámica relacional es una tarea indispensable para viabilizar los afectos sanos.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fobia social, temor a relacionarse, a expresarse en público (salvo sobre los temas que domine a la perfección); exceso de retraimiento; falta de habilidades sociales que le hacen excluirse cada vez más, empobreciendo su vida afectiva. Temor a que se si se abre ante otro luego sea invadido en su preciada soledad. Dificultad para poner límites en ese sentido, marcándolos en exceso para que el otro no se acerque demasiado.</span></li>
</ul>
<span class="texto1"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /><br /><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /> <strong> <u>Sexto Eneatipo: El Cooperativista</u></strong></span></span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dificultad para individualizarse respecto de su núcleo familiar de origen, de su familia adulta o de cualquier otro grupo al que pertenezca. Necesidad de aprender a pensar y a actuar en función del “Yo”, y no solamente del “Nosotros”.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Problemas para tomar decisiones de cualquier índole: si dejar o no un trabajo, qué carrera elegir, si mudarse de país o no... En este contexto, exceso de dependencia de que sea una autoridad ajena la que decida por él. (Cuidado, terapeutas! A no caer en la trampa de ser ustedes quienes le digan lo que tiene que hacer! El Seis tiene que aprender a hallar dentro de sí el “Yo mismo” que sí <strong>sabe</strong>, y aún, si hace falta, tomar el riesgo de equivocarse por su cuenta.)</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Temores de distinto tipo, que generan un permanente estado de hipervigilancia y ansiedad, como de que “algo va a suceder”. Construcciones imaginarias de inminente desgracia, con obsesiva necesidad de prevenirlas. Trastornos psicosomáticos debido a esa permanente ansiedad.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Acciones temerarias, justamente para cancelar ese miedo (actitudes contrafóbicas que pueden poner en peligro su integridad o la estructura en que se apoya su vida). “Arrojarse al vacío para dejar de sentir temor al a caer en el vacío”.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Es común que el Seis presente en terapia conflictos vinculados con el núcleo en el que se mueve: su empresa, su familia, su club... Le preocupa la eventual pérdida de cohesión, dado que asienta su identidad, en demasía, justamente en ese “nosotros”. Es importante que el terapeuta le ayude a <strong>discernirse</strong>, a no perderse durante la sesión en hablar de los demás, a <strong>recortar su propia identidad</strong> (lo cual no es un acto: es un proceso, indispensable para este eneatipo).</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /></b><span class="texto1"><strong> </strong></span><strong><u>Séptimo Eneatipo: El Disfrutador</u></strong></span><br />
<div class="texto1">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Trastornos emocionales de tipo maníaco-depresivo: oscila entre períodos de extrema euforia, que ceden paso a una profunda depresión. Necesita aprender a reducir la fluctuación, comprendiendo su mecanismo bipolar (de mayor o menor alcance, según el individuo). Aprender a no exacerbar los estados de euforia (sobre todo con sustancias, actitudes de exceso, alcohol...) para no caer luego en el extremo opuesto.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Con frecuencia, trastornos por adicción desde una matriz que le exige estar “siempre bien” y evitar todo lo que signifique “lo profundo”, pues se lo identifica con “depresión”: estabilidad, tranquilidad, actitud contemplativa... y aún revisar los dolores, sin temor a quedar atrapado en ellos. Justamente la evitación de este aspecto de la vida es lo que polariza al Siete hacia el otro extremo.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dificultad para generar vínculos estables: proliferación de relaciones en las que, cuando se agota la intensidad inicial del enamoramiento, no sabe cómo trabajar con los aspectos menos románticos, pero más profundos.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dificultad para concentrarse, fijar la atención en los procesos de aprendizaje, y luego establecerse en una determinada área que le permita desplegar sus talentos. Al ser multitalentoso, suele ser errática su elección de carreras, de profesiones... Con lo cual sabe poco de mucho, pero mucho de nada. Aprendizaje de los beneficios de la estabilidad, sin perder la creatividad y la actitud lúdica.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Trastornos vinculares por estar asentado en una identidad inmadura, infantil, desde la cual le cuesta ponerse en el lugar del otro, tenerle en cuenta. Baja tolerancia a la frustración, y excesiva demanda hacia el otro. Un niño que necesita aprender a madurar para generar, con frecuencia, vínculos creativos y fuera de lo común.</span></li>
</ul>
<br />
<div class="texto1">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /></b><strong> </strong><u><strong>Octavo Eneativo: El Líder</strong></u></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Exceso de stress y trastornos psicosomáticos por sobreocupación laboral y por tomar más obligaciones de las que su sistema nervioso puede sostener. Agenda sobrecargada que genera tensión y falta de vida personal.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Necesidad de trabajar sobre distintos rasgos de su temperamento que impiden la gestación de vínculos sanos en lo laboral y en lo personal: actitud dominante, explosiones de irritación, dificultad para tolerar que los otros sean como son y elijan lo que eligen, sobreprotección, egocentrismo... La domesticación de su carácter es una tarea vital para el Ocho, y, si es alguien evolucionado, logra ejercer un buen liderazgo... sobre sí mismo.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dificultad para establecer vínculos de paridad, tanto en la amistad como en la pareja. Actitud de “poner a prueba al otro” a través de la superación de conflictos, que se extiende con frecuencia hacia el vínculo con el terapeuta. Exceso de mecanismos defensivos que mantienen al otro no sólo a distancia, sino por debajo.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Necesidad de aprender a abrir su vulnerabilidad, a transitarla, a valorarla, a expresarla sin sentir que será derribado y perderá poder... Ver de qué modo su historia generó una dura coraza, que le está haciendo perder lo más luminoso... y ayudarle a abrirla, para que salga lo mejor de sí!</span></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><img src="http://www.centrotranspersonal.com.ar/imagenes/tilde.gif" height="14" width="14" /></b><strong> </strong><u><strong>Noveno Eneatipo: El Pacificador</strong></u></span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Con frecuencia el Nueve, más que buscar terapia,<em> es traído </em>a terapia, sobre todo por su pareja, dado que este eneatipo raramente percibe que algo “no esté funcionando bien”. Su tranquilidad excesiva, sus mecanismos de negación, con frecuencia le impiden percatarse de sus propios problemas (internos y vinculares), de modo que asisten a consulta a pedido de un otro, o bien cuando los problemas relacionales ya han estallado visiblemente. El trabajo, entonces, será ir erosionando terapéuticamente sus mecanismos de negación, para que se anoticie de lo que “no está funcionando tan bien como creía” en su propia vida.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Actitud muy dependiente de un otro, de resonancias infantiles: exceso de pasividad, falta de carácter, de poder de decisión, de iniciativa, de autodeterminación, de voluntad... Eso va haciendo que sea ese otro quien cargue con responsabilidades de las que el Nueve se desliga, generándose así profundas crisis vinculares.</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Necesidad de ayuda que le permita definir los límites de su identidad: para que “todo esté bien” el Nueve se acopla a la decisión de los demás; desde una actitud sobreadaptada, no reconoce sus propios deseos, sus propios derechos, sus propias obligaciones... su propio destino. Queda satelitando en la vida del otro... sin ser planeta de sí mismo! El terapeuta debe apoyarle para que “se plante sobre sus propios pies” (lo cual suele implicar también el autosustentarse económicamente, siendo capaz de interactuar con el mundo de modo asertivo y vigoroso).</span></li>
<li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Es común que el Nueve consulte a un terapeuta cuando las circunstancias le colocan en situación de tener que <strong>tomar iniciativa</strong>. Ha perdido el empleo: ¿cómo moverse para encontrar otro? Terminó el colegio secundario: ¿qué carrera elegir? Se está divorciando: ¿cómo conseguir una nueva vivienda, y, quizás, cómo generar dinero para no depender de su ex? Ha sido “hijo crónico” y sus padres se vuelven ancianos o mueren: ¿cómo hacerse cargo de los asuntos más básicos que implica una vida adulta?</span></li>
</ul>
<br />
<div class="texto2" style="font-weight: bold;">
<strong><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Comentario final</span></strong></div>
<div class="texto2" style="font-weight: bold;">
<strong><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></strong></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En cualquier caso, el trabajo terapéutico necesita centrarse no sólo en lo que “funciona mal”, en la patología, sino también (y a veces fundamentalmente) en las fortalezas innatas de cada eneatipo: cada eneatipo tiene sus problemas característicos, pero el secreto de su solución <strong>también</strong> subyace en cada estructura eneatípica (ya sea en su eneatipo en sí, en el desarrollo de cada una de sus alas, en el aprovechamiento de sus direccionalidades...). Pero esto será tema para otra oportunidad.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Quiero recalcar que decidí elegir, por razones de espacio, sólo CINCO posibles motivos de consulta de cada eneatipo. Se podría seguir mucho, pero mucho más! Es apasionante, verdad? Ojalá quienes lean estas palabras encuentren en el Eneagrama la misma claridad práctica que yo he hallado en él desde hace tanto tiempo, y que hace que me fascine verme a mí misma bajo el prisma de su ayuda, a mis pacientes y alumnos, y a cada persona de mi mundo afectivo, para comprenderla y comprenderme a través de ellas, para danzar la interacción relacionar atendiendo a mi propio ritmo y el ritmo del otro, sin forzarlo a que sea diferente. Les dejo un abrazo! Y aquí estoy.§</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">© Virginia
Gawel <o:p></o:p></span></span></div>
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">www.centrotranspersonal.com.a<span lang="ES-AR">r</span></span></a><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Publicado por la revista "Uno Mismo", año 2006.</span><br />
<div style="color: #0033cc; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-36624121458541102162014-08-03T13:06:00.001-07:002017-03-04T06:24:12.952-08:00Sobre ser sensible y "no encajar en el mundo"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiftr4nwtqhRlrhUgKr5vMo9hG_Hm1fPjG47U-ALzgKa4uWvbSAQ9ldHj5H7J7dA1uS3_T_prC35dZiQvT12BPTYB0RTXtlE3BkmtgY5r7nJKzbT0Ys7b3qjLbIHxUvlaacyCgEwKKreKG8/s1600/ines+istvan+sandorfi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="636" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiftr4nwtqhRlrhUgKr5vMo9hG_Hm1fPjG47U-ALzgKa4uWvbSAQ9ldHj5H7J7dA1uS3_T_prC35dZiQvT12BPTYB0RTXtlE3BkmtgY5r7nJKzbT0Ys7b3qjLbIHxUvlaacyCgEwKKreKG8/s1600/ines+istvan+sandorfi.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td height="19" valign="top" width="591"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Quienes buscan comprender para qué nacieron, quienes cultivan valores esenciales, quienes mantienen la conciencia abierta a las Grandes Preguntas... Esas personas suelen tener en común una dificultad interna bien precisa: la de sentir que <b>no encajan en el mundo</b>. Y con frecuencia no sólo lo sienten, sino que <b>es verdad</b>: como Juan Salvador Gaviota, al querer compartir su anhelo de Volar son expelidos por la bandada (criticados, incomprendidos, burlados, excluidos...). Y, aunque alguien así apunte a ejercer lo mejor de sí, no es raro que sienta que el hecho de “ser diferente” indica que “está fallado”. Este conjunto de características conforman lo que llamo, desde el enfoque de la Psicología Transpersonal, <b>Complejo de Inadecuación Esencial</b>.</span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Se definiría como el sentimiento de la persona que, teniendo un nivel de conciencia más desarrollado que la mayoría, no puede asumirlo como tal, sino que <b>lo vive íntimamente como si esto fuera un defecto</b>. Se siente no encajar cuando todos parecen estar cómodos; se ve incomunicado en donde todos parecen comunicarse con códigos que no logra aprehender; se encuentra buscando los porqués profundos en donde todos transitan livianas superficialidades. Y <b>padece</b> <b>su condición</b> como si fuera un estigma, aunque secretamente puede que sepa que<b>no tiene un defecto</b>,<b> sino un don</b>: el de ser capaz de una visión más amplia, una conciencia más integral, en un mundo regido por las apariencias. (Esto no quita que, debido a su complejidad, pueda padecer diversos síntomas neuróticos que deban ser tratados terapéuticamente. Pero si el terapeuta en cuestión no ve el<b>contexto interno</b> en que estos síntomas se dan... estará perdido.)</span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div class="texto1">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Las Tradiciones de Sabiduría de distintos tiempos y culturas han descripto al ser humano común como alguien “dormido”: circula como hipnotizado, viendo una realidad sumamente distorsionada por su subjetividad condicionada. Quien se libera de esos velos sería, por el contrario, un individuo Despierto (tal es lo que significa la palabra “Buda” o “Cristo”). Obviamente, si se tratase de un gráfico en pirámide, el primer grupo formaría, en su base, el grueso de la Humanidad, en tanto que serían escasísimos los que han llegado a la cúspide de esa pirámide (Iluminación). Y quien padece de Inadecuación Esencial podría decirse que está “despegado” de la base de la pirámide, <b>pero aún lejos de la cima</b>: ni dormido, ni Despierto. Como dirían los sufis, “sentado entre dos sillas” (posición incómoda si las hay...).</span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"> <br /><span class="texto1">Los distintos complejos tienen raíz en diversos aspectos del Inconsciente. Podríamos decir que el Complejo de Inadecuación Esencial tiene su origen en el Sí Mismo: el individuo <b>no ha perdido contacto </b>con su Esencia más sutil (tal como sí le ocurre a la mayoría de las personas), pero <b>aún no puede integrarla a su identidad total</b>. Tendrá que realizar un profundo trabajo sobre sí mismo, comprendiendo la real dinámica de su psiquismo y, a partir de ello, tejer vínculos con personas íntimamente afines: encontrar su verdadera Bandada (la de aquellos que también anhelan explorar el Cielo, sobre todo para recordar su real Origen). Encajar en el mundo <b>a su propio modo: esencialmente</b>. </span><br /><br />Publicado por la revista "Uno Mismo", año 2006. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">© Virginia
Gawel</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/"><span lang="EN-GB">www.centrotranspersonal.com.ar</span></a> </span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Imagen: Itzvan Sandor</span></span><br />
<div class="texto1" style="color: #0033cc; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span class="texto1"><br /></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; width: 100%px;"><tbody>
<tr></tr>
</tbody></table>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-60054748089846502582014-08-03T13:03:00.001-07:002017-03-04T06:25:49.365-08:00Qué ves cuando me ves?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp6uAHUlT4vZCSztiK4rVip0R2WObrP4z_xkB95HP3_BjRwzUAYHpscgoNdZ4IOAk54B1aN6odDS6kTRIkO1FKiRSCM1Wychh5duBDlOm9Qqvq1coYQLkWLE3DrpG5oxRTX1dUUoBhNQHO/s1600/mirada+ni%C3%B1o+oscuro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp6uAHUlT4vZCSztiK4rVip0R2WObrP4z_xkB95HP3_BjRwzUAYHpscgoNdZ4IOAk54B1aN6odDS6kTRIkO1FKiRSCM1Wychh5duBDlOm9Qqvq1coYQLkWLE3DrpG5oxRTX1dUUoBhNQHO/s1600/mirada+ni%C3%B1o+oscuro.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">En una película vi la siguiente situación: una señora mayor se encuentra con un joven “idéntico” a su hijo muerto. Le pide que la vaya a visitar, comienza a regalarle la ropa de ese hijo, e incluso a pedirle que se la pruebe y le muestre cómo le queda. El joven se siente obligado a no contrariarla, y se va viendo envuelto en una trama en la que su identidad se ve totalmente <b>eclipsada por lo que esa mujer ve en él</b>: su hijo muerto. ¿Cómo nos sentiríamos ante esa situación? Seguro que con la desesperada necesidad de que el otro <b>vea</b> <b>quiénes somos realmente</b> y no, en cambio <b>sus propias proyecciones</b>, que se volverían una <b>pesada carga</b>.</span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">En verdad, <b>esto nos sucede todos los días</b>: el ejemplo sólo ilustra <b>una </b>de las tantas proyecciones posibles que una persona puede volcar sobre otra,<b>deformando </b>o hasta<b> anulando</b> la percepción de ese individuo real. Este asunto es tan importante que aún antiguas disciplinas de Oriente lo abordan, con ejercicios que invitan a <b>darnos cuenta </b>de cuándo estamos <b>alterando la realidad con</b><b>nuestras proyecciones</b>. Ese “darse cuenta” es el paso inicial para ir<b>recuperándolas </b>(como un pescador recobra su red del mar), y comenzar a ser<b>más objetivos</b>. Sin esa actitud, la vida se mantiene en <b>estado de Ilusión</b> (Maya, como le llaman en Oriente). El entrenamiento en el arte de <b>autoobservarse </b>afila la herramienta para que podamos ejercer lo que en Yoga se llama <i>Viveka</i> <b>discernimiento</b> (en este caso, discernir entre <b>lo que proyecto</b> respecto de lo que<b>efectivamente percibo</b>). Tan importante es poder hacerlo que a esto se le llama “La Joya del Discernimiento”.</span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">El mecanismo es como el de un proyector de diapositivas: si una persona no-civilizada ingresara a la sala y viese la imagen un león en la pantalla, reaccionaría ante ella como si fuese real; le costaría comprender que <b>no hay allí tal león</b>, sino sólo una figura que la luz <b>proyecta y agranda. Con tanta convicción es que creemos que lo que vemos es tal como lo vemos. </b>La diapositiva de lo que proyectamos <b>está en nuestro Inconsciente</b>. Y eso no es todo: el otro también proyecta sobre nosotros <b>sus propias </b>diapositivas. ¿Cuál es la resultante?<b>Vínculos imaginarios</b>: dos personas encerradas cada una en su cápsula de proyecciones, sin ver al otro, y sin ser vista. <b>Sólo si trabajamos vincularmente con las proyecciones recíprocas podemos generar relaciones reales. </b>De otro modo, sucede como en el cuadro de Magritte llamado “<i>Los amantes</i>”: un hombre y una mujer a punto de besarse... pero cada uno envuelto en un manto azul, cubriendo totalmente sus rostros, sin poder verse ni tocarse en realidad.</span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">¿Qué es lo que proyectamos? Jung, precursor del enfoque Transpersonal, señaló que, en principio, proyectamos <b>arquetipos</b>: matrices que tienen su raíz en el Inconsciente Colectivo, y que hacen que convoquemos <b>determinado tipo</b> de personas (cierta clase de hombre y de mujer, cierta manera de ver a los padres, los amigos, los hijos...). Pero no es sólo eso: también proyectamos las <b>huellas de experiencias anteriores</b> (vuelco en una figura masculina <b>de hoy</b> las heridas que<b>otros hombres</b> me provocaron <b>en mi pasado</b>); proyectamos además una acumulación de <b>carencias y expectativas</b> que depositamos en quien se cruza por nuestra vida (y eso puede directamente <b>aniquilar un vínculo</b>: tener que cargar con las necesidades añejas que el otro proyecta sobre uno resulta fulminante para cualquier relación...). Proyectamos aquellos aspectos internos que, por desagradables, reprimimos, <b>rechazándolos como propios</b>: generalmente los volcamos hacia personas de nuestro mismo sexo... <b>a quienes, entonces, no soportaremos</b>! (Sí, a eso se le llama “Sombra” psicológica).</span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">También proyectamos rasgos que, siendo excelentes, por distintas razones<b> no nos atrevemos a encarnar</b>, dándose así el fenómeno de la <b>idealización</b>. Y aunque parezca agradable que a uno le endilguen aspectos gratos que quizás no tenga (o no en semejante grado), aún entonces está sucediendo el mismo triste fenómeno: hemos desaparecido como individuos, para pasar a ser el dios o la diosa que el otro<b> necesita </b>ver en uno. Además, cuando delegamos en otra persona nuestros mejores atributos, proyectándolos, <b>nos empobrecemos</b>: quedamos alienados de lo que podríamos ser, sin permitírnoslo. Con ello, <b>delegamos poder</b>en esa persona en quien hemos proyectado tanta maravilla (la pareja, un hijo, el terapeuta o un gurú).</span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"> Y si esa persona, <b>contraproyectivamente</b>, actúa lo que hemos proyectado en ella, en el caso de que sea alguien nefasto se aprovechará de ese poder para someternos y manipularnos, y si no lo es... perecerá aplastado por la corona que le hemos calzado en su cabeza. Volvemos al párrafo inicial: no importa si las proyecciones son de aspectos gratos o ingratos: el punto es que provocan la <b>imposibilidad de construir vínculos reales entre personas reales</b>.</span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">¿Qué ejercicios pueden instrumentarse respecto de este mecanismo? Al menos enumerémoslos: observar cuándo estamos proyectando contenidos internos, pero también cuándo estamos siendo <b>portadores </b>de proyecciones ajenas; observar cuándo nos comportamos de tal manera como para <b>generar</b> cierto tipo de proyecciones (la imagen de quien quisiera que vieran en mí); observar cuándo estamos <b>sobrerreaccionando </b>ante una persona, ya sea porque la idealicemos o la aborrezcamos sin grandes motivos (seguro que allí se nos ha quedado pegada alguna de nuestras diapositivas de colección!). La tarea no termina nunca: los espejos siguen apareciendo, con sus múltiples proyecciones. De hecho, el Camino del Héroe es, fundamentalmente, eso: un <b>laberinto de espejos. </b>Y es gracias a esos espejos que, buscando la salida, el héroe se convierte en héroe: <b>alguien que va sabiendo quién es, y que percibe la realidad con objetividad y sabiduría</b>. ¿Para qué más?§</span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">© Virginia
Gawel <o:p></o:p></span></span></div>
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">www.centrotranspersonal.com.a<span lang="ES-AR">r</span></span></a><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Publicado por la revista "Uno Mismo", año 2007.</span></span></div>
Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-67254416178443200252014-08-03T13:00:00.001-07:002017-03-04T06:59:59.344-08:00Sobre mí, decido yo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWoXZbgtNL3urAf7s6DQCWO_VuZhgaZao5bkRZivbn3Bw2zhKeDFAS11upd8oC7szkQ4d5ZXeXM079kqrk8ldX-3yWmpCdblh9l_FxGeEHw5YMsmDcFVtEPrIN7NeQHlvSgBz1M4mnKEuR/s1600/danza+muy+bella.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWoXZbgtNL3urAf7s6DQCWO_VuZhgaZao5bkRZivbn3Bw2zhKeDFAS11upd8oC7szkQ4d5ZXeXM079kqrk8ldX-3yWmpCdblh9l_FxGeEHw5YMsmDcFVtEPrIN7NeQHlvSgBz1M4mnKEuR/s1600/danza+muy+bella.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Las antiguas Tradiciones espirituales de todo el mundo nos dicen, de un modo u otro, que el ser humano está </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">dormido</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">: se </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">mecaniza</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">, funcionando desde sus mandatos aprendidos, ajeno a su identidad más esencial. Así, la vida que va construyendo </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">no es exactamente la propia</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">, sino la que el entorno condicionó en su personalidad. Dicen estas Tradiciones que el hombre está </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">llamado a despertar</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">: ese estado de condicionamiento es muy semejante a un sueño. Y “despertar” significará </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">darnos cuenta de quiénes NO somos</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">,</span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">para comenzar, poco a poco, a construir una identidad ya no </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">de afuera hacia adentro</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">, sino </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">de adentro hacia fuera</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">: desde nuestra identidad más esencial, </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">autodeterminánodos</b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">. Sólo de esta manera un ser humano puede cumplir su real Destino.</span></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Esto implica, generalmente, un despertar doloroso: nos damos cuenta, quizás, de que la pareja que hemos elegido, nuestra supuesta vocación, y distintos patrones que conforman la vida que hemos construido <b>no son acordes a nuestra legítima identidad</b>. Generalmente esto sucede <b>hacia la mitad de la vida</b>: ya hemos “cumplido con lo que la sociedad manda”: la profesión, los estudios, formar pareja, tener hijos... Pero de pronto algo dentro empieza a pujar, como un crío que estuviera pidiendo espacio para nacer: se va abriendo paso <b>una nueva visión</b> de sí mismo, de la vida, de los demás, de la intuición sobre nuestro propio Destino...</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">No es fácil, claro que no! Porque cuando comenzamos a <b>ver</b>, es natural que haya una marcada <b>insatisfacción personal</b>: uno se inculpa de las malas elecciones que hizo, se da cuenta de cuánto se engañó, cuánto trató de agradar o de cumplir las expectativas de los demás, o cuánto se forzó a sí mismo para <b>no</b> cumplirlas, rebeldemente (y eligiendo, por oposición, también algo ajeno a nuestro más hondo sentir!). La cáscara de la personalidad cae, como una costra de barro secado al sol... Y puede advenir como una sensación de desnudez: no querer ser como se fue hasta ese momento (porque ya no nos sentimos cómodos con esa identidad fabricada por los otros), pero <b>aún no saber cómo ser uno mismo</b>. Es decir: se sabe, poco a poco, lo que NO se quiere, aunque aún no haya claridad respecto de lo que SÍ anhelamos desde lo profundo. Los sufis le llaman a esto “estar sentado entre dos sillas” (posición incómoda si la hay: vamos dejando de estar cómodos en la primera, pero aún no nos hemos instalado en la nueva). Es una etapa que requiere de nosotros <b>respetar nuestra propia confusión</b>, y asumir trabajar sobre sí para poner un nuevo orden en ese Caos personal. Tan universal es este fenómeno interno que hasta el Dante comenzó su <i>“Divina Comedia”</i> diciendo: <i>“En medio del Camino de la vida / yo me encontraba en una senda oscura / en que la recta vía había perdido.”...</i></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Carl Jung (precursor del paradigma Transpersonal), decía que la primera mitad de la vida está destinada al proceso de <b>diferenciación</b>, es decir, a construir un Yo sólido, que poco a poco se vaya <b>discerniendo</b> del Inconsciente Colectivo (de lo que el entorno condiciona, de los mandatos familiares, de las expectativas ajenas). Y que hacia<b> la mitad </b>de la vida, es como si uno se dijera hacia sí mismo algo que puede tener fuerza sagrada: <b>“Sobre mí, decido Yo”</b>. Ese paso es crucial en el proceso de individuación (y existen millones de seres humanos que no llegan nunca a esa instancia de madurez). A partir de allí, la segunda mitad de la vida requerirá de un proceso consciente de <b>integración </b>interna: asumir nuestras contradicciones, desplegar nuestro potencial, afirmarnos en el mundo (ya no desde el afuera, sino desde el Sí Mismo). El Sí Mismo es esa porción del Todo que nos encarna, y que sobre todo a partir de esa etapa es <b>la que puede tomar el timón de nuestra vida</b>, y ya no el Yo que fuimos construyendo en la primera mitad, el cual comenzará a estar al servicio de nuestra Esencia (es decir, será <b>trascendido </b>por el mando de una instancia más sutil). A este fenómeno del despertar, propio de la mediana edad, se le llama “la Llamada”: una voz interna nos exige que seamos quienes vinimos a ser, independientemente de lo que otros esperen que seamos (y más allá de las antiguas autoimágenes que hayamos construido): convertirnos en una persona <b>autodeterminada</b>.</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">Esto no sucede por sí solo: es un proceso que necesita de nuestra participación consciente. Pero, como decía Krishnamurti, se trata de ejercer una <b>conciencia sin opción</b>: ya no se puede uno resignar a ser quien no es, ya no puede volver atrás. De modo que: a parirse, aunque duela! Es el paso indispensable para encarar nuestra real identidad.§</span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;"><br /></span></div>
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<div class="MsoNormal">
<span lang="EN-GB"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">© Virginia
Gawel <o:p></o:p></span></span></div>
<a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">www.centrotranspersonal.com.a<span lang="ES-AR">r</span></span></a><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Publicado por la revista "Uno Mismo", año 2007.</span></div>
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Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4632596577312500456.post-68081565055852447722014-08-03T12:58:00.003-07:002017-03-04T06:40:24.934-08:00La mentira... ocupa lugar<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td class="texto1" height="19" valign="top" width="591"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDtb5KkTcVKaUtAfWODhDATlJtFWeZG4Qf2onr3ZJLl8ki7J8cmkRbenMAOU-Wzn3sUhueBblVJoHvqCaYZtol2R9e6Xx_ADmeJYdoc1Z0RT5jBXt9sfQHLUyGhwKhOsAVq5p0c3z5cEnP/s1600/camino+ninio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDtb5KkTcVKaUtAfWODhDATlJtFWeZG4Qf2onr3ZJLl8ki7J8cmkRbenMAOU-Wzn3sUhueBblVJoHvqCaYZtol2R9e6Xx_ADmeJYdoc1Z0RT5jBXt9sfQHLUyGhwKhOsAVq5p0c3z5cEnP/s1600/camino+ninio.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: x-large;">A veces parece algo sin importancia: decir una cosa por otra, distorsionar los hechos, esconder verdades, inventar lo que no fue, ni es, ni será... ¿Por qué todas las corrientes espirituales proscriben la mentira? El hecho de que “esté mal hacerlo” quizás no alcance para explicarlo. Veámoslo juntos...</span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La Psicología Transpersonal describe el psiquismo humano teniendo en cuenta no sólo la visión occidental, sino también los antiguos mapas de distintas disciplinas de Oriente. Y en muchas de ellas ocupa un lugar importante el tema de los <b>contenidos mentales</b>: observarlos, conocerlos, comprenderlos, es un propósito esencial en el proceso de autoconocimiento. Imaginen la Mente Originaria como un agua: los contenidos serían esos peces que nadan en ella (algunos en lo hondo, otros más cerca de la superficie). La tarea es hacer un permanente inventario de cada uno mediante la práctica de la Conciencia-Testigo, y <b>cuidar que el agua esté lo más limpia posible</b>, pues ese agua es, en esencia, un Agua Sacra: la porción del Todo que habita en nosotros, <b>con la que necesitamos hacer contacto</b>.<b></b></span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Cuando nos adiestramos en mirar hacia adentro (y en eso consisten un buen número de las técnicas en las que se ejercitan los monjes de diversas culturas, hoy accesibles al practicante laico de Occidente), vemos que muchos de esos contenidos tienen como <b>una carga radioactiva</b>, que nos va polucionando internamente: nuestros traumas, nuestros complejos, nuestros conflictos... Y es indispensable trabajar con ellos, pues enturbian el agua: convertirlos en <b>recursos internos</b>, dado que todo dolor transmutado es materia prima para la sabiduría.</span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La mentira también es un <b>contenido conflictivo</b>, pues cuando la verdad que sabemos queda retenida y sustituida por lo que no es, en ese acto <b>nos dividimos internamente</b>. Y, por supuesto, ese fenómeno es el contrario al que el Camino de evolución de la conciencia tiende, pues éste implicaría un <b>proceso de integración</b>. Ser <b>íntegro</b> implica <b>no estar dividido internamente: ser de una sola pieza</b>. Para llegar a ello, es indispensable <b>no mentir</b>, fundamentalmente por el hecho de que <b>mintiendo</b> <b>aportamos división interna, conflicto evitable</b>. Pues los traumas, complejos y conflictos, <b>los crean la vida,</b> ineludiblemente. En cambio <b>la mentira la hacemos nosotros. Y ocupa un enorme espacio interno! </b>La prueba está en que cuando decimos una verdad largamente retenida experimentamos un enorme <b>alivio</b>: nos <b>des-ahogamos</b>. Permanecer ahogado es permanecer des-integrado, dividido por dentro. Y esa división psicológica implica un desgaste de energía psíquica que necesitaría estar disponible para mejores fines...</span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Hay algo más: cada vez que mentimos, en general lo que sucede es que <b>tenemos miedo</b>. Miedo a ser mal vistos, a perder lo que conseguimos, a ser juzgados, a “manchar” la imagen que queremos dar... Ésta es otra razón por la cual ser veraz implica el desarrollo de una virtud indispensable para el Camino:<b> la valentía</b>. Sólo quien tiene coraje puede decir la verdad, haciéndose cargo de lo que ésta pueda producir en el entorno y en su vida. Por eso cuando vemos a alguien sincero generalmente sentimos admiración. “Sin-cero” viene de “sin carie” = sin podredumbre. Ser sincero es ser no-corrupto. Y en una sociedad donde la corrupción, la mentira, la disimulación son tan sobreabundantes, la persona veraz se vuelve rara, notable, aunque a veces criticada (pues el veraz, sin quererlo, hace resonar la mentira de los otros, y muchos quisieran hacerle callar para olvidar que ellos mismos están mintiendo).</span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">“Mentir” viene de “mente”. Y cuando la mentira ocupa tanto espacio en nuestra mente, el Agua Clara que nos constituye se vuelve ecológicamente contaminada: pierde su potabilidad para nosotros mismos, y ya no podemos beber de nuestra propia Fuente sin sentir un gusto amargo. La polución de la mentira requiere, entonces, decidir para sí mismo ese acto de valor: <b>que la mentira</b> <b>no sea una opción de respuesta</b> cuando estamos por abrir la boca o por actuar. No mentir, ni mentirse. A mí me cuesta, cada día. Pero, si Ustedes también están están en ese Intento, aún a la distancia nos acompañamos mutuamente... §</span></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
</span><br />
<div class="MsoNormal" style="color: #0033cc; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span lang="EN-GB" style="font-size: x-large;">© Virginia Gawel<o:p></o:p></span></div>
<div style="color: #0033cc; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span class="texto1" style="font-size: x-large;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: #0033cc; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span lang="ES"><span lang="EN-GB" style="font-size: x-large;"><a href="http://www.centrotranspersonal.com.ar/">www.centrotranspersonal.com.ar</a></span></span><br />
<span lang="ES"><br /></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Publicado por la revista "Uno Mismo", año 2007.</span></td></tr>
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<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; width: 100%px;"><tbody>
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Centro Transpersonal de Buenos Aireshttp://www.blogger.com/profile/00335900327000132418noreply@blogger.com0